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－10kgのダイエット方法を教えて下さい
noname#175206の回答
だから、心身の勉強もせずにやっては駄目だと言っているのです。少なくとも「これで正しいはずですが、どうですか？」くらい言えなければ話になりません。 さっきの回答、少し直して再掲しておきます。 ローレル指数でいうと、そのクラスの9割という「周りの子」はローレル指数でいえば「痩せすぎ」です。学校は何もしてないんでしょうか？ 将来子供が産めない人、続出になりそうですが。 質問者様はどんぴしゃ標準でまことに結構です。10kg減らしたら、周りの子なる方々同様痩せすぎで、大変なことになります。体重はそのままで脂肪と筋肉や骨量のバランスを取ってください。それが正しいダイエットです。 >ダイエットするな、という意見はありがたいのですが受け付けられないのでごめんなさい…。 不勉強な子供が偉そうなことを言ってはいけません。身長と体重の関係も知らず、今が正常な体重ということすら分からない知識不足、思考力不足なのに正しく体重をコントロールできるわけがありません。まず保健の先生に相談してください。周りの子のことも併せて相談してあげましょう。
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