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開いてしまった骨盤について
hi_tukiの回答
- hi_tuki
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その悩み分かります。 私も開いたままになり５ｋ増でした。 さらに、骨盤がずれたまま2人目を妊娠してしまったので、痛くて苦労しています。 なので、今回はカイロプラティックにいこうかとたくらんでいるところです。 また、参考でURLをつけますが骨盤矯正スパッツだったりあるみたいなので（寝てる間でもOKとか）試してみようかなーっておもっています。 見つけたばかりで私もリサーチできていないのですが、ピンキリで試してもいいかな？って値段でした。 骨盤ベルトより、スパッツのほうがしやすいなーって思ってしまったずぼらなわたしでした。 また、本の骨盤ダイエットのやつも持っていて、巻いていたら骨盤がせばまったのか逆子になってしまったのであわてて30週で逆子体操しました。なのでそちらでもOKだとおもいますよ。その数分を捻出できるならばですが。
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お礼
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