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この場合、水分を補給できる場所が近く似合ってもこれでは熱中症になることもあります。水だけでは失ったミネラルまでは補給できません。 ※熱中症を予防しようより http://www.otsuka.co.jp/health/heatdisorder/index.html?ad=list_go がぶがぶ水分を取りすぎるとそれだけ汗としてミネラルが出て血が薄くなります。（通常は労災にもなるので従業員にも指導するのですが・・・） この場合、塩飴や梅干などで補給するほかに冷却ジェルのシートやタオルで体の熱を下げる方法もあります。検索してみてください。
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- yuyuyunn
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こんにちは ポカリはそのまま飲まない方がいいです 半分に分けて水で薄めてください そのほうが体にいいですので
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