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自転車のリハビリ
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⇒実際に自転車は膝に負担はかかりませんか？ 殆どありません。 自転車は大変リハビリに良いです。私とは年が，一回り違いますが,私は運動の為に毎日2時間乗ります。これ程良い運動は有りません。質問者の年齢の方を誘い一緒に健康維持の為に毎日あっちこっち走っています。
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