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正座は本当はよくないですか?
romromyの回答
- romromy
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正座が体に悪いといわれているのは足の骨に悪いからです。 正座する時、かかとが外側に向いた状態で体重をかける事になります。 そうすると膝がねじれて力がかかるので骨に悪いのです。 昔の武士がしていた正座は、かかとを立てて座るので平気だったのでしょう。
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