私は、コーヒーがあ好きで一日、６杯は最低の頂きます

質問

私は、コーヒーがあ好きで一日、６杯は最低の頂きます。
健康のため、砂糖、ミルクはいっさい入れておりません
：尿がひんぱんにいきたくなりますが、体に悪い影響はあるのでしょうか
；頭の毛が、剥げやすいということは真実でしょうか
：飲みすぎで、カフィインで内臓に将来、悪い影響はあるでしょうか
　その他、体に関係することがありましたら、アドバイス下さい。
　よろしく、お願いいたします。

回答No.7

diet7

空腹時にコーヒーを飲むと胃の粘膜の下にもぐりこんで、粘膜をはがすので
胃壁がピロリ菌などに犯されやすくなるそうです。
私もコーヒーが好きで、1日に5～6杯は飲んでいましたが、その記事を読んでからやめました。

コーヒーをやめ、ウーロン茶を飲むようになってから、今日で16日目になりますが、
それまでときどき起こっていた胃痛がなくなりました。

コーヒーは2杯までとよく言われます。私も、その理由がわかりませんでしたが、
体験してみると、コーヒーが身体に悪いということではなく、
コーヒーよりもウーロン茶の方が、より健康に良いということなのだろうと思います。

ウーロン茶のカテキンとポリフェノールはウェルシュ菌をやっつけます。
ですから、ウーロン茶を飲み始めてから、便の臭いがなくなりました。
ウーロン茶は便通を良くし、体臭をなくすようです。
私はウーロン茶に切り替えてよかったと思っています。

お礼

ありがとうございます。
良いことを教えて頂きました、ウーロン茶も飲んで見たいと思います。
コーヒーの数が減らせれたらと思いますが、＼(◎o◎)／

回答No.6

yuyuyunn

こんばんは

直接関係はないかもしれませんが
他にストレスやＵＶカットをしない生活などの要素が有りますと
緑内障になりやすくなるかもしれません

お礼

ありがとうございます。
ストレスには、気をつけあいと思います。

回答No.5

777oichan

もう６０年近く多いときで１０杯位飲んでいますが禿げてもいないし特に体に悪影響もありません。夜眠れないという事もありません。ただ甘いのが好きなので糖分の摂り過ぎはあるかも痴れません。

お礼

ありがとうございました！　ホットしました。　シャレのつもりです。
甘いもの、気をつけて下さいませ！

回答No.4

takoyaki1966

最近知ったのですが、ブラックコーヒーは腎臓結石ができやすくなるそうです。
ブラック大好きだったのですが、ミルクだけ入れるように変更しました。
http://emosan.seesaa.net/article/119343142.html

お礼

あいがとうございました。
大変、勉強になり感謝いたしま、これからはミルクを入れるよう
努力したいと思います。
本当は、ブラックが美味しいのですが、頑張ります。

回答No.3

zongai

ホリスティック栄養学研究所へようこそ！
http://www5f.biglobe.ne.jp/~hni/n-qa/qa2_nutrition/qa2_nu071006-009.htm

> “コーヒーは、心臓発作や膀胱ガンの発症リスクを高める可能性がある”など、マイナスの作用を報告している研究も数多くあります。

とのこと。
また、同ページでカフェイン中毒も懸念されています。
ちょっと怖くなります。

お礼

ありがとうございました。
本当に、ショクで心がダーク色です。
私は、完全コヒー中毒です、控えるよう努力いたします。

回答No.2

noname#155097

基本的に飲み過ぎでしょう。
健康に配慮以前の問題です。

胃腸の弱い人ならそれだけで
下痢してしまいます。

利尿作用があるので、尿がひんぱんにというのは
健康上問題はないと思いますが。

剥げるかどうかというのは、
聞いたことがありませんし、よくわかりません。

お礼

ありがとうございます。
おかげで、下痢はしたことがありません。
飲みすぎに注意したいと考えています。

回答No.1

carrotcake

私もコーヒーが好きで、砂糖ミルクなしで一日平均５杯以上は飲んでいます。
結構濃く入れるので、カフェインもたっぷりだと思います。

別に髪の毛が薄くなったとも思わないし、５０歳になっても体調はいいです。
…ってこのくらいの体験談しかありませんが、多分悪影響はないと思いますよ。
コーヒーを日常的に飲んでいる人は心臓病が少ないとも聴いたことがありますし。
これからもコーヒーを美味しく飲みましょう！

お礼

そうですね！　楽しみの一つですもんね！
もちろん、私も、濃いのが好きで一回立てると２杯はつずけて飲んでしまいます。　寝る前はかならず、飲みます。

でも、飲みすぎていた気もします。
ありがとうございました。