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スナップ（手首の力）を使うスポーツ
自分は手首の力が弱いほうなのですが、スナップがきかせられると どんなスポーツで有利になるのですか？野球、ゴルフ以外になにがありますか？またスナップは鍛えたほうがいいですか？ そうだとすればどのように鍛えたらいいでしょうか？ なにかいいアイテムでもあればおしえてください。
- niozu
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質問者が選んだベストアンサー
ボールを手で扱うすべての球技がそうです。バレーボールも 当てはまります。手首が強いと強い球や速い球を放れるだけでなく、 コントロールも良くなります。余った力を制御に使えるからです。 あとは球技かどうか微妙ですが、ボウリングもそうですね。 手首を鍛える常套手段は素振りです。テニスラケットやバットも いいですが、意外にいいのは木刀です。適度に重くて握りやすく、 どの方向にでも自由に振ることができます。
その他の回答 (1)
＞どんなスポーツで有利になるのですか？ テニス・バドミントン・卓球などはあてはまると思います。 ＞そうだとすればどのように鍛えたらいいでしょうか？ ビール瓶やジュースの瓶を振るとか。。
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