- ベストアンサー
想像力ってどうやって？
自分で今まで、経験してきたこと・体験したことは、思い出せば想像すのは可能なのですが・・・・。 無いものをあるように想像するのが・・・・難しくて。 子供の頃は、たぶん「お姫様ごっこ」だったり・・・楽しかった。 大人になると、楽しいことは想像できず、現実的に悲観的なことばかり考えて、将来を想像してしまいます。良いことを想像し毎日を楽しく生きていらっしゃる方、方法を教えてください。
- miezail2
- お礼率72% (34/47)
- その他(恋愛・人生相談)
- 回答数10
- ありがとう数1
- みんなの回答 （10）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
43おっさん。 簡単だよ。 何事にも感謝すること！ 素晴らしい！って実感すること。 ありがとう！って思うこと。
その他の回答 (9)
- betrayer
- ベストアンサー率23% (84/352)
悲観的なことしか想像できないから未来は明るいんだよ？ だって自分が思ってるほどひどいことにはならないでしょ！ それに想像した悲観的なことに「ならないため」に対処できるしね。 「明日死ぬかもしれない」→「いやそんなに簡単に死なねーから」 「仕事で怒られるかもしれない」→「じゃあもう少しがんばってみよう」 想像した悪いことを回避していれば意外と簡単に未来は明るくなります。
- sashakiss
- ベストアンサー率47% (604/1262)
悲観的なことばかりを想像していると 不思議ですが、そのとおりになっていきますよ。 食べ物で好き嫌いがありますか？ 一日、３０品目、食べられるだけ食べていますか？ 規則正しい生活をし、 ストレスをためない、 朝日を浴びる、などをしていると 前向きな気持ちに切り替えることができてきますよ。 いいことを想像すると 自分自身の表情も明るく穏やかになり 何事もいい方向に行くものです。 これは私の実体験です。 悪いことは考えない。 いいことばかりを考えるようにする。 でも、間違ってはいけないのは いいことばかり、というのは 楽観的に物事を考える、というのとは違うということです。 明るく楽しく生きましょう。 そのためには、規則正しい生活と 健康的な食生活を手に入れることです。
- dai-ym
- ベストアンサー率22% (848/3824)
自分の経験だけでなく、他人の経験をよく聞き、歴史から色んなことを学んでいれば、自分の経験以外の情報も加味して考えられるので想像することが出来ます。 自分の経験も、他人の経験した話も歴史的な事柄もないことを想像するのは妄想にしかなりませんからね。
- kimari14
- ベストアンサー率17% (50/288)
真逆をいつも、見ること。対岸もいい 水平線もいい 遮蔽された場所なら、その向こうをイメージしてみるのもいい。 閉鎖された今から君の落ち着くところへ自由に行ったり来たりしたければね。反対 対極 客観という言葉もあるわなあ 。これやっとくと棺おけに入ったときに魂はちょっとは楽た゜ろうね。 ブレーキはダメ、暴走を叱咤激励して あるいはムチを入れて、君というものを、一目散に置いてきぼりする。自分で柵を打って、向こう側をみても、安全ではあるが、自由ではないでしょう。 おいらは 暴走 孫悟空のようにときどきとびまわっていますよ。 頭の中は 誰も気がつきません。それがまた楽しい、仕事をばっちり決めながらね。飛んでください、パンツみえても気にしないてね。
- jasdac
- ベストアンサー率20% (2/10)
まず、現実的に考えること＝悲観というのは思い込みです。 １番簡単なのは、楽しくしている人といる。これが１番簡単だと思います。 楽しくやっている人を探して、出会ってみてください♪ あと、まったくないものを想像するのはほぼ無理です。最高難易度ですよ。 あるもの＋αが基本です。お姫様ごっこもアニメのお姫様＋自分を混ぜているものですから。 より、実践的で簡単な方法だとマインドマップというノート術をおぼえると想像力が鍛えられますよ♪ 最後に、過去に起きた嫌なことをプラスの解釈をすることで過去をすべて肯定することができるようになったら無敵です(笑)
- 6750-sa
- ベストアンサー率26% (438/1656)
毎日を楽しく生きていらっしゃらないですけど、想像力は元気いっぱいです。 昨年宝くじ買いました、やっぱりはずれました。 しかし、想像していい気分はたっぷり味わいました。 「もしも」と、「どうせ」の二つの世界があります、宝くじは前者ですね。 「もしも」は簡単です、大金があったらああして、こうして、あいつには・・・、面白いです。 「どうせ」は、すまして気取ってる女優の私生活を勝手に想像してみる。 たとえば、ステージに上がる前に「どうせ、直前にクサイ屁でもしてるんじゃないのか？」、とか 「いばっている上司、実はＳＭクラブで女王様にいぢめられているんだろう」みたいに。 いくら想像しても犯罪にはなりません、他人に話さなければ人間性が疑われることもありません。 想像力は絶対的な人の権利です、鍛えてください、ストレス回避に有効です。
リアルに想像することは呼吸法を訓練することで可能です。詳しくは脳機能学者の苫米地英人先生の本を読んでください。逆腹式呼吸のやり方が載っています。この呼吸で脳を特殊な状態にするとリアルに想像することができるようになります。
お早う御座います。 ■『想像』 実際に経験して無い事を、「こうではないか」と推し量る。 現前の知覚に無い物事を、心に浮かべる。 ■『創造』 新たに造り上げること。 [広辞苑 第六版] ＞無いものをあるように想像するのが・・・・難しくて ↑ 『無いモノを、有るように』思うのは「創造力」だと思います。 私の場合、特に毎日を楽しく生きている訳では有りませんけど、 「嫌な事は、思い返さない」ようにしてます。 明日、どうなるか分からないとしたら、悪い方へ、嫌な方へと物事を考えても仕方有りません。 「ネガティブ」より「ポジティブ」な思考。 「マイナス」よりも「プラス」の思考をする事です。 具体的に書くと、 「明日は、会社をクビになるかも知れない・・・」 と言うような状況の場合。 「仕事をクビになったら、このアパート代も払えない・・・。 住む場所どうしよう・・・。どうやって食べて行こう・・・」 と、悲観的な事を悶々と考える人。 「クビになったら、なった時だ・・・。実家の世話になるか、失業保険で何とかするか・・・。いや、未だクビに成った訳じゃ無いから、今日は、もういいや、面白いテレビ見ながら、一杯やるかァ♪」 と、楽観的に考えられる人。 この「差」ではないかと思います。 「創造力」を養うには、やっぱり夢の有る本を沢山読む事でしょう。 「ポジティブ(プラス)」な思考をするには、 「物事を、良い方向に考える」、「楽観的に考える」、「失敗しても大丈夫的な発想が出来る」などなど、前向きな思考を持つ事が肝心だと思います。
- kametaru
- ベストアンサー率14% (339/2313)
＞想像力ってどうやって？ 結構スケベェな事を妄想します。 ちなみオヤジです。
関連するQ&A
- 妄想と想像の違いと実現可能
妄想と想像の違いが詳しく簡単に 説明できる方はいますか？ できれば教えて頂きたいと思います。 また、妄想と想像がリアルの現実世界で 実現可能になる具体的な方法はありますか？ 方法があれば教えて頂きたいと思います。 または、そういった経験、体験した方は おられますか？ 是非、経験談、体験談を聞きたいと思います。 回答、よろしくどうぞ。
- ベストアンサー
- アンケート
- 別れたいと私が思っているなんてきっと彼には想像がつかないことでしょう。
私の彼は今年ハタチになったばかりの大学二年生なのですが、一年付き合って彼はマザコンなのではないかという心配がでてきました。まだハタチということで親にまだまだ頼るところがあるのでしょうが、私が彼の家に遊びに行ったときに彼の母親が彼の部屋を掃除していたのを見て、かなりひいてしまいました。私の家庭では母親が私のことを昔から大人として扱ってくれることが多く、今まで生きてきて母親に部屋の掃除をしてもらったことなど一度もありません。彼はいつもデート中も母親からの電話を取って話をしたり、母親が呼んでるから早く帰らなくてはいけないとか、私にとって、彼はとてもハタチとはおもえないほど子供じみていて。付き合い始めたころはこの子供じみて、少し天然っぽいところが私にはとても新鮮だったのですが、私が神経質なせいか、適当なところが最近はとても目に付いていらいらしてしまいます。あと彼は今まであまりお付き合いしたことがないのか、最近になって異様に私をいろんな人に紹介したがったり、見せたりしたいみたいでわたしはそれがはっきり言ってうざくていやなので、事前にそのようなデートは断るようにしていて。 私は大学3年なのでこの時期になると就職活動の準備なので将来についても考え出すころなのですが、一つ年下の彼はまったく自分の将来について考えている様子がなく、いつまでも親に頼れるというような発言ばかりしています。 別れたいというわけではないのに、好きという気持ちがあるのかも自分でわからず、このままこんな関係を彼と続けていいものかと悩んでいます。彼はのーてんきにいつまでもいっしょにいようといってきてくれるで、きっと私がこんな気持ちであることは想像もつかないのだろうと思います。こんな気持ちを解決してくれるようなアドバイスをお待ちしています。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 「プリンセスごっこ」って何ですか？
子供が通う幼稚園の女の子の間で、「プリンセスごっこ」とか 「お姫様ごっこ」とかいうのが流行っているらしいのですが、 それはどんな遊びなのでしょうか。 「プリンセス」というのは何のお姫様で、普通はこんな風にして 遊ぶものだ、といったことを、できるだけ具体的に教えて下さい。 （子供にやろう、と言われるのですが、私が適当に想像してやろうと すると「全然違う！」と怒り出すので困っています・・・） よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 育児
- 自分で嫌な想像をして苦しんでしまう
私は凄く困っている自分のクセがあります。 それは、とんでもなく恐ろしい想像をしてしまうんです。 自分では絶対起きて欲しくないことなのに、自分の頭のなかで、それを想像して頭を抱えて鬱状態になってしまいます。 例えば大事なペットの子猫が男に虐待されている姿とか・・・。それは凄く残酷な方法で虐待するところまで想像してしまいます。その後必ず後悔し、そんなことが現実におきないように守ってあげるんだと思ったり。現実に起きたらそうしようとか不安になたり。 でも何より、そんな想像をする自分が気持ち悪くて怖いんです。何で愛するペットが虐待されている映像を想像したりするのか・・・。自分で作り出した映像に怯えたりうなされたりするのが馬鹿馬鹿しくなります。 でも一度や二度でなく頻繁なんです。楽しい想像もします。だけどいつも凄く悲惨な映像ばかり作り出してしまうんです。例えば楽しくドライブに行く想像をしていても、途中で事故に合い脚がちぎれたり、全身火傷をしたりと悲惨な映像ばかり・・・。 一番嫌なのは、家族や愛する人達のそういう姿を想像してしまうときなんです。絶対起きて欲しくないことを考えたくも無いのに想像して自分で苦しんでしまうのは何故でしょうか？ 私が思いつく原因は変なところで記憶力が良く、過去の残酷なニュース（動物虐待）などが忘れられなく今でも思い出してうなされることがあること、子供のころから飼っていた犬を幸せに出来なかったことへの罪悪感。過食嘔吐で動物の死を無駄にした罪悪感しか思いつきません。 今ではなるべく残酷な話を聞かないように目にしないようにしております。 最近本当に気になるんです。同じような方いますか？ 回答欄には私の名前を書かずに回答お願いします。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 彼女との子供を想像する？
彼氏は子供が好きな様です。 よく、俺と◯◯の子供は絶対に可愛い。と言っています。 男性は、自分と相手との子供を想像したりしますか？ これは、結婚を考えたり、将来を考えての発言なのか、ただ漠然と想像してるだけなのでしょうか？
- 締切済み
- 恋愛相談
- 想像から落ち込んでしまいます…
よろしくお願いします。 昔から想像癖がありました。 と、言ってもとんでもない想像ではなく 『実際にこうなったらいいな』 という程度です。 現実離れしたような事は想像しません。 旅行に行く前に「あの店でご飯食べよう」「この観光地で○○を見よう」とか。 しかし、人生は思い通りにいかない。 と言う通り、だいたいが想像通りにはいきません。 旅行に行っても行きたかった「あの店」が臨時休業してたり、 観光地が年に1度の大掃除で中を見れなかったり…。 この程度なら「わ～、不運」程度で笑い話に出来ます。 けれど、だんだん「私が想像する事は全て叶わないんじゃないか」と 思うようになってしまいました。 考えすぎだと分かっています。 でも、怖いんです。 友人の結婚式に出て「素敵な式だったな。私が式を挙げるならあぁしたいな」とか 考えますが、次の瞬間には 「あ、考えちゃった。式挙げられないんじゃない？ っていうか結婚できないんじゃない？一生独身？？」 と自分でもバカバカしい位に落ち込みます。 時には涙も流れます。 じゃあ自分が一生独身で寂しく生きてる所を想像すれば？ と思うのですが、そういうのは想像が出来ません。 そうなると更に想像出来ない＝現実！？と考えてしまいます。 おかげで最近、朝起きる時に不安感に悩まされ動悸がします。 常に不安感がつきまとうようになってしまいました。 恐らく自分の想像が楽しすぎて、本当にそうならないかなと無意味に期待し、 実際にそれが起こらなかった現実に対すがっかり感を何度も味わっているのが 原因ではないかと思うのですが… 今は住む家もあり、仕事もあり、仲間もいます。 恋人はいないけど、婚活を頑張ってます。 でも日々、無意味な心配ばかりしてしまって… 婚活で知り合った人のちょっとした言動を気にしすぎてしまったり。 (実母の事を「ママ」と呼んだ人に対してマザコン疑惑を抱き、 ネットで「マザコンの恋人、旦那」とかずっと検索してしまいます) 今考えると本当にバカらしいんですが… 結局その方とはご縁がなかったんですが 「私があの人との将来を少しでも考えたから今回も縁がなかったんだ」 と…我ながら痛いなぁと思いますが、そういう風に考えてしまようになってしまいました。 想像や妄想は人生を豊かにするスパイスだと聞いた事がありますが、 全く豊かになっていません。 とにかく極度の心配性なんだと思います。 気が付いたらこんな事になってしまっていて、 なかなか抜け出せず苦しんでいます。 安定剤にも手を出してしまって、悲しいです。 支離滅裂な文面ですが、アドバイスいただけたら 助かります。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 自分が老いた時の姿が想像できますか
子供のころは自分が老人になるなんて想像もできなかった。 おじいさん、おばあさんははじめからおじいさん、おばあさんで子供の頃があったなんてピンとこなかった。 歳をとってだんだんそっちへ向かうと大病や怪我がない限りはこんな感じの老人になるのかなぁと想像できるようなったけど、 みなさんは自分が老人になった時の姿が想像できますか？ 想像ができるなら（なりたいと言う理想ではなく現実的な姿）どんな老人になりますか。 容姿、言動、生活など直接自分の姿で想像してください。 老人の定義は回答者さんにおまかせします。 わたし・・・ おおむね80歳くらいとして、ちょっと足が不自由で杖が必要な猫好きで話好きで近所の子供からは小言の多いじいさんと呼ばれそうです。 90歳なら半ばボケていると思います。（死んでいる可能性は極めて高い）
- ベストアンサー
- アンケート
- 不安と現実逃避
高校1年生の女子です。 私は、毎日毎日、また東日本大震災のような大地震が来るのではないかに怯えたり、放射能を気にしたり、将来の年金がもらえないかもしれない事に不安になったり、いつか戦争が始まるのではないかと怖くなったり、日本の未来が暗い未来だとしか思えなくて、もう何もかも嫌になりました。こんな日本を変える事も何も出来ない無力な自分が悔しいです。 私が小学生の頃は、東日本大震災もなかったし、原発事故もなかったら放射能を気にする必要がなかったし、増税もなかったし、特定秘密保護法案も施行されていませんでした。 あの頃は今よりずっと平和で幸せだったと振り返ると、あの頃に戻りたくて仕方がなくて、 涙が止まりません。 今の子供達にも、私が小学生の頃のように、震災がなく、放射能も飛散しておらず、増税もなく、たとえ世の中が不景気でも心の平和が保たれている幸せな時代を受け継いでいきたかったです。 こんなにも不安定な時代で、政府はどんなに放射能が飛散してもただちに影響ないだとか言ったり、子供達が将来放射能が原因で病気になったとしても責任逃れをするだろうし、食品偽装が相次いだり、将来更なる増税や、年金の減額問題を目の当たりにして、未来に夢を持てずに人間不信な子供に育ってしまうと思います。 将来、大人になっても、どこか冷めているというか、暗く塞ぎ込んだ大人になると思います。 今の子供達が可哀想です。 大人（特に政治家）は、私利私欲ばかりで子供達の事なんて全く考えていない人間ばかりです。 私自身も自分が大人になった頃の未来が悲観的にしか想像できません。 私は、毎日のように自分が小学生の頃ばかり振り返ったり、今の子供達がこんなにも不安定な時代で生きなければならない事を思う度に胸が苦しくなります。 もう2度と、あの頃のように平和な時代は戻ってこないのでしょうか？ いっそのこと、私は小学生の頃の事を全部忘れて、子供達が不安定な時代に生きる事も仕方がないと諦めるしかないのでしょうか？
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）
- 将来の推測を、想像としてリアルに感じるには？
将来の想像を、ちゃんと想像として実感することができません。 たとえば、私はフリーターで、資格の勉強をしています。 ですが、資格の勉強をしていて、「勉強をした結果、資格を取った自分」や「勉強をしなかった結果、資格を取れなかった自分」を想像できません。目の前の、勉強をするという行動と、将来の想像がどうしても結びつかない、行動の動機にならないのです。 これは経験の有無とは関係がありません。事実、今まで受験や検定試験なども経験していますし、失敗も成功もそれぞれ経験があります。ただ、それが今の目の前と結びつかないんです。 一事が万事この調子で、将来を不安に感じようとしても、ただ頭が疲労するだけで終わってしまいます。不安要素はいくらでもあるのは理屈ではわかりますし、その結果損をするのが自分だということも理屈ではわかります。 どうすれば、想像を感じることができるでしょうか？
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 想像力を鍛えたい
こんばんわ。 見てくださってありがとうございます。 ちょっとヘンテコな質問かもしれませんが、お願いします。 自分は20台男性なのですが、10台の頃に比べて色々な「想像力」が低下したように感じます。 出来れば想像力を取り戻す事で柔軟性のある思考をしたく思います。 OKWAVEを利用していても思うのですが、たとえば ・人の立場にたって考える （何かを言われたとき自分ならどう思うか？） （こんな事を言ったら相手はどう思うだろうか？） ・Aという事柄が起こった時、次にどんな事柄が起こりそうか？ ・話を聞いてシチュエーションを思い浮かべる事 上記のような事を想像する力が衰えたように感じます。これらは普通「歳＝経験を重ねることで増していくもの」という気がしていたのですが、なんだか成長していないどころか退化しているようで歯痒いです。 衰え方としては「鮮明性が減った」という感じなのですが…。 同じように思われた経験がある方はいらっしゃいますか？ ある方はどの様な時にそれを感じますか？ また、なにか想像力を増すためのプラクティスをご存知の方がいらっしゃったらご教示いただきたいです。（単純に「空想する」という事以外でお願いします。）
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
