[サッカー]個人技の練習

質問

ひとりでサッカーのボールを使った練習をしたいのですが、リフティングくらいしか練習方法を知りません。
シュート練習やパス練習ではなく、足裏を使う（リフティングの）ような練習をしたいのですが、どんなビデオや本がおすすめですか？

テレビでリフティング中にボールの上をまたぐ技や、ボールの上に乗ってボールを体より後ろに出し、インフロントでまた体に戻すような技を見て、やりたいと思ったのですが（←技を字で表現するのは限界がありますね）。

ほかにもいろいろありそうですね。あったら教えてください。やっぱりこういう技は、人から教えてもらわないとダメですか？

回答No.1

yamadayouichirou

おは！

この頁の「ドリル」を練習しよう。

http://www.coerver.co.jp/coach/coach.htm

参考URL：

http://www.coerver.co.jp/,http://www.coerver.co.jp/coach/coach.htm

お礼

こんばんは！よいサイトありがとうです。またあったらどしどし教えてください！！！