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体調を判定してください

23歳男です 先週あたりから体がおかしいです ・便が出ない、出ても細い ・非常にオナラが出る上、におう ・体が疲れやすい ・疲れが取れない スポーツをやっているため、毎日動いているし食事にも気をつかっています 考えられる原因にどんなものがあるでしょうか?

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回答No.2

本人はちゃんと食べているつもりでも実際は栄養が偏って栄養失調になっているケースが若い単身生活者には多いのですが、食事は本当に大丈夫ですか? 野菜をちゃんと食べているつもりで トマトやキュウリやキャベツなど水分と繊維ばかりが多いものをとっていませんか? タンパク質をとっているつもりで 脂肪まみれの肉や水っぽい豆腐を食べてませんか? 献血なんかしてみてチェックを受けてみてはどうでしょう。 問題があれば栄養指導もしてくれますよ。

その他の回答 (1)

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1

こんばんは 精神的なストレスなのか 内蔵からきているのか判りませんので 内科で見てもらったほうが良いと思います 消化器科でも良いと思います

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