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ボレーのコツ
nasmの回答
テニスも昔の指導方法と大分変ってきております。そんななかで、特に大切と思う項目を幾つかあげます 1.ボールを捕らえる位置ですが腕を前にだして常に前で前で打つ。（感覚として腕で打つのではなく膝の折り曲げによって生じる上体が前えへ出る動きで押し出す感じ） 2.ボールを捕らえる姿勢としてボールより低く、下に入り込む事（スライスがかかりやすく、コントロールが容易） 3.ラケットは立てろと言われますが、あまり拘らない。大切なのはラケット面上をボールをころがすのですが、立てた時は対角線上であり横の時は長手方向にころがすだけです。私は長手方向を使い根元側に当てヘッド側に転がすイメージで打ちます 4.最後にとても大切な事として、とかく打ち遅れてしまう事の原因についてです。（1.に書いた様に前で捕らえるのが一番大切なのです）ラケットをストロークのように引いてしまう事です（まったく一緒でなくても小さなループスイングになってラケットが出て行く人が多いようです）これではボレーはダメです。ボールが来たら腕を前に出して面を作ってしまう事です。スイング癖がついてしまった人は繰り返しシャドースイングを繰り返し矯正してください
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ありがとうございました。 皆さんの回答を参考にがんばろうと思います。 またわからないことがあったら質問しますので、そのときはよろしくお願いしますm(_ _)m