いつまで続くのか不安です

質問

２年半ほど前に当時付き合っていた彼女と別れました。
彼女とは具体的に結婚の話もしており、お互いの両親とも仲良くしていましたが、いろいろなすれ違いや自分の力不足もあったと思います、向こうから別れを切り出されました。その数ヶ月後には向こうには新しい相手ができたようで、連絡することはやめました。

去年の１２月に彼女から近況報告（試験に合格したとのことで「応援してくれてありがとう」とのことでした）がありました。向こうは相手もいて、いろんな意味で充実した生活を送っていることが悔しいという気持ちもあったと思います。
自分でも何を血迷ったかわからないのですが、「忘れられなかった」という気持ちを伝えてしまい、当然のごとく断られました。わかっていたはずなのに…二回も振られたような感じでとても後悔しています。

自分はというと、別れてからこの２年間ずっと後悔の気持ちがあり、同時に仕事の転勤や激務が続き心身とも疲れきっています。
そんな中でも、好きな人ができたり、告白されたり、紹介されたり、合コンに行ったりと、それなりに恋愛話もありますが、どれもうまくいかず…。
ことあるごとに思い出すのは別れた彼女のことで、その度に自己嫌悪に陥ってしまい、向こうが新しい相手と仲良くやっていることを考えては、悔しいやら悲しいやら、２年以上経ってもリアルな感情に襲われてしまいます。

情けない話ですが、彼女と別れてからの２年間は世界が色あせているような感じで、何をしてもあの時以上の喜びが無く、自分の中では全く生活に張りがない感じなんです。

先日友人に「もう２年も経つのにおかしいんじゃない？戻れる訳はないんだし、考えても時間の無駄だろう。」と言われました。
もちろん頭ではそんなことはわかっているし、忘れられるなら忘れたいと思っています。無意識に考えてしまうことなので、自分でもどうしたらいいのかわからないというのが正直なところです。
自分ではいろんなことをやって振り切ろうと努力しているつもりですが…友人が励ましてくれているのがわかるだけに、それに応えられない自分が情けなく悔しいんです。だけど、それをどうしたらいいのかがわからず困っています。
このまま３年、５年と続いていくかもしれないと思うと、絶望的な気持ちになってしまう時もあります。

やはりこうやっていつまでも引きずってしまうことはおかしいのでしょうか。それでも時間が解決しますか？
うまく伝わらないかもしれませんが、似たようなご経験をした（している）方のご意見をいただけると幸いです。
よろしくお願いします。

回答No.1

vansancan · ベストアンサー

心の切り替えが下手ですね。
まるで私の友人（女性）の話を聞いているようです。
その友人も別れてから出会いがあったものの、結局は１０年間引きずっています。それはまだ現在進行形で、
「あのころの私が一番幸せだった。彼といた頃の私にしてくれる人がいない。」
と言っています。

その彼と付き合っていたころの付き合い方、気持ち、彼との空気感みたいなものをそのままを求めてしまっているからなんでしょうね。
でも、その頃の彼氏と全く同じ別人なんているわけありません。

はずれたジグソーパズルのピースを探し求めてはいけないんですよね。
たまたま出会ったピースに形を合わせていかなくてはいけないんだと思います。
それが出来なくてはいつまでたっても、私の友人のように
「今の私が不幸なのは彼と別れてからだ。」と人のせいにした人生を送らなくてはいけなくなります。

友人の元彼はすでに結婚し、友人は３０代になり彼氏なしで今だブツブツ言っているので、そのうちストーカーになってしまわないか心配です。

質問者様も同じ道をたどりつつあります。
そこから脱却できるのも質問者様次第です。
がんばれ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
何だか似てますね…。
自分も彼女と付き合う前の自分がどうだったかがイマイチ思い出せなくて、それまでの彼女と付き合った時とは全く違って困っています。

意識すれば忘れられないし、意識しなければ体が覚えている感じで…具体的にどうすればいいかが全くわからないんです。
決して彼女のせいにしたい訳ではなくて…難しいですね。

ありがとうございます。頑張ってみます。

回答No.3

noname#201721

私は2年が長いかどうかは人それぞれだし、
なんとも言えないかなぁ。

それだけ大きなものだったと理解する判断材料とでも言うのでしょうか・・・

本人は抜け出したくてしょうがないのに、
そこにいようとしてしまってるんでしょうかね。

むちゃくちゃしても表面と中身のずれが大きくなるだけで、
けっきょく抜け出せず戻ってきてしまうかと思います。

私はそれもいいのかなぁと半ばあきらめています。

こういう方向でも進んだ証拠かと思うしかないですねぇ。

自分の人生です。

回答No.2

beingpeace

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を読んでみてください。

質問者様の心の奥底が分かると思います。

それは「煩悩」です。

煩悩から離れられれば、自由になれます。