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疲労を回復する、お勧めの栄養ドリンクは？
yonetakの回答
- yonetak
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栄養ドリンクで疲労回復はできません。 飲むとその場では疲労がとれた気になりますが、 良く考えてみて下さい、腸で吸収されるより前に、 すぐに身体に効いたりしないですよね。 肉体労働、運転での疲労とのこと。 生活習慣で生まれた疲れをとるのは 生活習慣を改善するしかありません。 私はある疲労回復法を使って、 かなり疲れを感じなくなりました。 参考URLに記載したブログには 私がその疲労回復法を試した 記事を投稿していますので、 参考にして下さい。 慢性的な疲労を抱えている方に お薦め致します。
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