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朝７時起きって遅い？
poopoo12の回答
初めまして。１歳７ヶ月の息子を持つ母です。 うちの場合は６時起床で２０時～２１時の間に就寝です。 でも１歳前後までは５時起床で１９時就寝でした。 （早起きすぎて困ってました／汗） 質問者様は大変良い生活リズムをされていますね。 ７ヶ月で、もうそんな理想的なリズムが出来ているなんて 素晴らしいと思いますよ。自信をもってくださいね。 他の回答者様たちも仰っているとおり、１歳前後の子供は まだ生活リズムが確立されていないので、そんなに気に することはないと思います。 私も１歳前後から夜泣きがなくなって長時間寝るようになってから 少しずつリズムが整ってきましたから。 ちなみに、私が住んでいる地域の保健所の理想的な生活モデルケース （１～３歳頃の子供の場合）では、簡単に言うと 「６時起床、午前中に外遊び、昼食後にお昼寝、２０時就寝」 とされています。 ですので、質問者様はとても理想的だと思いますよ。 質問者様は児童館などに行かれていますか？ 歩けるようになって活発になると、今よりさらに児童館や 公園に行ってたくさん遊びたがるようになると思います。 あまり早く起きすぎると小さな子供は午前中に眠くなってしまって 遊べない、ということもありますので早起きしすぎるのも 困った点がありますよ。 （うちの子がまさにそうでしたから・・・） 午後からは幼稚園や小学校の子供たちが児童館や公園に 来ていて、小さな子たちは危なくて一緒に遊ぶのは難しいです。 そうなると遊び場が限られてくるので、出来るだけ午前中に しっかり遊ばせられるリズムにしておくほうが 子供にとってもいいんじゃないかなっと思います。 ダラダラと長くなってしまい申し訳ありません。 寝不足の辛さは本当に良く分かるので、無理し過ぎず休める ときに休んでくださいね。 では、お互いに子供の成長を見守っていきましょうね。
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