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栗について
figarinの回答
こんにちは！栗っておいしいですよね。 でも確かカロリ－が高かった記憶があるんですが・・・。 私も栗を食べてた時期があって、食べ終わった時にカロリ－を見て愕然と した覚えがあるんです。ダイエット中なのに、しまった～！！って。。 ダイエットに向き不向きかというより、pika-pikaさんが栗が好きなら 量を考えて食生活に取り入れるのはオッケ－だと思います。 私は栗の中でも、天津甘栗が好きなので５個とかきめて食べてます。 ダイエット頑張りましょうね～！
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