辛いけど耐えるしかないのかな…

このQ&Aのポイント
  • 私と彼の別れの理由や現在の状況についてお話します。
  • 彼とは職場が同じで、毎日顔を合わせている状況ですが、どう接していくべきか悩んでいます。
  • 私は辛い思いをしているけど、彼と普通に接するべきか迷っています。アドバイスをお願いします。
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辛いけど耐えるしかないのかな…

こんにちは。 私は1ヶ月ほど前に彼と別れました。好き同士なのに一緒にいてもお互い傷つけ合うのが辛くて、私から別れようと言ったのですが、その後すぐに彼の大切さに気付きその旨を告げたのですが、もう気持ちの整理をつけたから今さら、と当たり前ですが言われてしまいました。こちらでもだいぶお世話になり、男性の方からもずいぶんと現実的な厳しいご意見をいただきました。 その彼とは職場が同じで、ほぼ毎日顔を合わせている状況です。接触する機会はないのですが、「おはよう。元気?」と朝会った時は声をかけてくれましたし、今、彼のPCのスクリーンセーバーは2人の思い入れのあるキャラクターのものになっています。ただ好きなだけかもしれませんけど… 結果的に私が嫌われて別れる形となってしまったことがとても残念で心残りがたくさんあったのですが、それでも会社では彼への接し方として一先輩として見るべきなのは分かっています。でもどうしてもまだ顔を合わせたくないというか、できる限り避けている状態です。でも彼はもう私を「ただの後輩」として見ていて普通に接しているんだから、私も変に意識しない方がいいということは分かっています。 けどまだ辛いです。一度ひどく振られた相手なもので私が完全に吹っ切るのには彼と接触しないのが一番早い方法だと思ったのですが… だんだんこういう状況にも慣れていくんでしょうか。。。 私は彼と普通に接するように努力すべきでしょうか。 お手柔らかなご意見・アドバイス、よろしくお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.4

rokomokoさん、こんにちは。 その後、とても辛い日々を送っておられるようですね。 当然ですよね・・・それだけ、彼のことを愛していたんですから・・・ でも、彼は >「おはよう。元気?」と朝会った時は声をかけてくれました という風に、普通に接してきてくれるんですね。 彼のほうも、色々思うところがあるでしょうけれど、彼も耐えているんだと思います。 そして、つらそうなrokomokoさんを見て、元気になってほしくて 「おはよう!」って声をかけてくれるんじゃないかな。 私は、そう信じたいな。そういう優しい彼だって・・ >それでも会社では彼への接し方として一先輩として見るべきなのは分かっています。 でもどうしてもまだ顔を合わせたくないというか、できる限り避けている状態です。 これは、分かります・・・ こればかりは、どうしようもないと思います。 理屈じゃないんですよね・・・ 好きなものは、まだ好きだし、別れたから、さあ、ただの同僚と思え、といっても 頭では分かっても、心が簡単には切り替わらないんです。 それは、私も同様の経験をしたので、分かります・・・ >私が完全に吹っ切るのには彼と接触しないのが一番早い方法だと思ったのですが… だんだんこういう状況にも慣れていくんでしょうか。。。 私は彼と普通に接するように努力すべきでしょうか。 だんだんと慣れるといえば、慣れていくと思いますが、時間が必要だと思います。 接触しない、ということは出来ないので、意識して考えないようにするしかないと思います。 (でも、考えてしまう、目では追ってしまうんですよね・・・) 私は、どうしていたかなあ・・ やっぱり、別れて数ヶ月は悲しくて、意識しまいとすると余計に見ちゃって 仕事していても、彼のことばかり気にしていました。 それでも、だんだん残業を積極的にやって、同僚と話をしたり 友達と飲みに行ったり、自分がリラックスできそうなことを見つけて 片っ端からやってみたり・・・ そうするうちに、仕事もだんだん面白くなってきて、そうしたら 彼のことも(まだ好きだったけど)それほど苦痛ではなくなってきました。 前にも書いたけど、そこまでなるのに、1年もかかってしまいました・・・ やっぱり、好きになったら、それが本気であればあるほど、別れたときのダメージは大きいと思います。 rokomokoさんが引きずってしまうのは、彼のこと、それだけ愛していた証拠です。 だから、ああ・・これほどまでに好きだったんだ・・ そして、今は別れてとっても辛い、苦しい、どうにもならない・・ということを認めて その中でも、自分はよく頑張っているな、また、頑張ろうって思えるようにすればいいと思います。 いっぺんには無理ですよ。ゆっくりと。少しずつでいいからね・・・ そんなにも愛せる人と恋愛できたことに自信をもって、 今はちょっと、いろんなことにお休みしてもいいから 今度はもっと素敵な恋が出来るように、元気を出してくださいね! 大丈夫。私は、もっともっと素敵な恋を手に入れたよ!! 疲れた羽を少し休めたら、またちょっとずつ、飛べたらいいね!! rokomokoさん、頑張ってくださいね。

rokomoko
質問者

お礼

fushigichanさんにはいつもいつも傷を癒していただいており、感謝しています。同じ経験をされていたからこそ分かっていただけて、とても心強いです。 fushigichanさんで1年もかかったのですから、別れて1ヶ月の私がウジウジしてしまうのも当然で、ちょっと焦っているだけなのかなー…と思います。 そうですね。少しずつでいいんですよね… 今の私には羽を休めることが必要なのだと思いました。焦って無理してもきっと心が癒えるのにはある程度の時間が必要なんでしょうね。。 アドバイス、ありがとうございました。気持ちが少し楽になり前向きになれました。

その他の回答 (5)

noname#3335
noname#3335
回答No.6

はじめまして。 私は彼と同じ立場だったことがあるのですが・・。 普通に接するって・・かなり大変な事ですよ。 彼はきっと、あなたが職場で気まずい思いをしないように ものすごく頑張ってそういう行動をしてくれてるんだと思います。 彼の心の中も、決して平静ではないと思います。 でもあなたは、『早く忘れたい・接触したくない・顔を合わせたくない』 ・・・ご自身のお気持ちを最優先されていますよね。 それじゃあ、別れを切りだして、やはり戻りたい!ってなったときと 同じでは??彼の気持ちはどこにあるんでしょう? 結果的に、あなたは手ひどく振られてしまったんですが、 その大きな原因を作ったのはあなたご自身ですよね? それほど、あなたの一方的な別れの宣告が彼を傷つけたって事ですよね? それを本当に後悔しているのなら、今度こそ、彼の優しさや 思いやりの気持ちを大切にしてはいかがでしょうか? もし、どうしても顔を合わすのがおつらいなら、 彼にメールなりなんなりで、そのお気持ちをちゃんと伝えて しばらく接触しないようにお願いしてみるのがいいと思います。 冷静になれるまで、少し時間はかかると思いますが、 せっかくの彼の優しい気持ちを無駄にしないように頑張って下さい。 そうすれば、彼氏彼女という関係ではないけれども もっと別のいい人間関係が築ける日が来るかもしれないです。 そう思って、前向きにがんばりましょう!

rokomoko
質問者

お礼

そうですね。彼の気持ちも考えます。 ご回答、ありがとうございました。

  • 60-60
  • ベストアンサー率18% (13/71)
回答No.5

>だんだんこういう状況にも慣れていくんでしょうか 馴れます。とても失礼な言い方になりますが、その元 彼が他の女の子と遊びに行った話を聞いたり、いかが わしいお店に行ったという噂を聞けばちょっとショッ クですが、その手の話を早く聞いてしまった方が気が 楽になります。最初はちょっと辛いけど。変に意識し ない方がいい、とありますが今は無理でしょう。無理 し過ぎです。辛くなくなるまで変に意識してもいいの ではないですか?職場の恋愛というのはそんなもので しょう。

rokomoko
質問者

お礼

確かに、忘れたいという気持ちばかりが先行して焦っているだけなのかもしれません。 >辛くなくなるまで変に意識してもいいの ではないですか? こう言っていただけると気が楽です。 アドバイス、ありがとうございました。

  • yuki314
  • ベストアンサー率10% (74/737)
回答No.3

私も恋愛で非常に苦しんだ一人です 例えば、自分の力不足だったりタイミングが悪かったりして どうしても続ける事ができない場合ってありますよね 私は自分のまわりで付き合ったことはないので 別れた人に会わなければならないってことは無かったのですけど まったく会えないと、結構心配だったりするのです 元気かな~?とかね こっちが頑張って自然でいれば相手も頑張って自然でいてくれると思います 恋愛の悩みを解決したり忘れたりするのって難しいと思います というか無理ですね でも仕事や他のことに夢中になることは出来るはず ちょっと力でぬける事で、違う角度から考えることができると思います 今、あなたの必要なのはそれなんじゃないかな~? つらい時こそ、息抜きが大切なのだと思います あなたも十分苦しんでいますよ

rokomoko
質問者

お礼

そうですね…力を抜いて、息抜きしようと思います。 アドバイス、ありがとうございました。

回答No.2

そもそもの実際に別れることになった発端が、 アナタから、別れの言葉を切り出したなら もう、今の自分を乗り越えられるように努力 するしかないのではないでしょうか? 一方的(恋愛に一方的はないかもしれませんが)に 彼の方から別れを告げられて、納得いかない、気持ちに 整理がつかない!というのであれば、普通に接しろ という方が無謀かもしれませんが・・・ 私も彼に言われたことがあるのですが、一度、一言でも はっきりした別れの言葉を告げられてしまうと、その後 また元サヤに収まったとしても、いつまた別れの言葉を 告げられるか、相手を信用できなくなってしまうらしいのです。 それだけ、その一言は、重大だということなんですよ。 それを、アナタは既に言ってしまったわけですから なかなか修復するのは、難しいと思いますよ。 修復できるとしても、もう少し時間が経たないと難しい気もしますが。。 きっと彼自身もアナタとの別れから、自分と戦っていると、私は思いますよ。

rokomoko
質問者

お礼

アドバイス、ありがとうございました。

  • vbalab
  • ベストアンサー率48% (24/50)
回答No.1

お手柔らかに、と書いておられますが、どうしても厳しい意見にならざるを得ません。ごめんなさいね。 まず、彼氏はおそらく、「あなたに振られた」と思っておられることでしょう。男は女性に比べて単純なので、「私から別れようと言った」時点で、あ、振られた、と思い、それはそれなりにショックを受けるのです。 で、ショックを受けた男性は、そのまま未練を引きずるか、過去をきっぱりと清算するかのどちらかになります。彼はどうやら、心の中の整理ができてしまったようですね。心の整理ができてしまった後で復縁を迫られても、本当に「何をいまさら・・・」と思ってしまうのです。「だったらどうして別れようなんて言ったんだ」とあなたに言ったかどうかはわかりませんが、そう思ったことは間違いありません。 あなたは彼に振られたと思っていらっしゃる?でも彼は、あなたに振られたと思っているはずですよ。「自分が振った」と思っているのなら、申し訳なくて、あなたに自然に接することはできないはずですから。 ましてや、あなたを「嫌っている」ことはないはずです。嫌っているのではなく、ただ、元のさやに納まることが、心理的にできないだけなのです。彼は、「ただの友達」、「先輩と後輩」であれば自然に接することができるでしょう。あなたへの熱は冷めているでしょうが、あなたを嫌っているのではありません。 あなたが彼を吹っ切る一番の方法は、彼と自然に(友達として、先輩・後輩として)つきあうことです。彼と接触しないというのは、怪我をしてその怪我をほたらかしにしているのと同じです。軽い怪我ならほったらかしておいても治るでしょうが、傷跡が残ってしまうかもしれません。ひどい怪我なら、そのまま化膿してしまうでしょう。いずれにせよ、接触しないのは得策ではありません。忘れることはできるかもしれませんが、吹っ切ることはできないでしょう。一生会わないですむならまだしも、会社にいる限り顔を合わせることになるんですから、余計です。 勇気を出してください。

rokomoko
質問者

お礼

早速のアドバイス、ありがとうございました。

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