キトサンについての質問です。

質問

もしよろしければ、教えていただきたいのですが、
よろしくお願いいたします。

免疫力向上や、体内の不純物を一度排泄してみたいので、キトサンを飲んでみたいのですが、ネットでの情報を調べて見ますと、

～引用はじめ～
油に溶ける性質を持つビタミンＡ、Ｄ、Ｅ、Ｋも同時に包み込こんで排泄してしまうのです・・・。
なので、キチン・キトサンを摂る際は、マルチビタミン＆ミネラルのサプリメントを同時に摂るように心掛けてください！
そして、２週間以上は摂り続けない事が条件
～引用おわり～

とあります。一方で、まったくの無害で、気軽に服用できるということも言われているようで、多少混乱しております。

普通に他のサプリメントと併用しないで、飲み続けても大丈夫でしょうか？
又、期間は、決めて服用した方が良いのでしょうか？

回答No.2

gouyokushi · ベストアンサー

>２週間以上は摂り続けない事が条件
これには少し疑問がありますが、他のサプリメントと併用してはダメ！　なのではなくて摂取するタイミングをズラせば問題ありません。

回答No.1

kentaulus

Ｑ5を読んで、自己判断してください。

http://www.jscc.jp/chitin/qanda.html#5

免疫力向上の効果はないですよ。

個人的な意見としては、お金の無駄な出費です。
キトサンの原料は、海老や蟹の殻です。
海老や蟹の殻を化学薬品で処理したものがキトサンです。
殻つきの干し海老を買って食べるほうが
人体への害は少ないと思います。

お礼

ご回答ありがとうございました。

キトサンの効能に、便秘解消、不眠症改善、神経痛・腰痛・リウマチ緩和、免疫力増進、更年期障害軽減などなど、謳っているHPが結構あるんですよね・・。

過去の回答でキトサン関係のものをちらっと読んでみたのですが、回答者のリアクションが今ひとつといった感じでした。（あんまりたいしたことなさそう。）

本などでは、すばらしい！と絶賛している人たちもいるようなのですが・・。