持久走の頭痛

質問

一限目に持久走のテストがありまして、走り始めてから四～五分ほど経ったときに急に頭痛が襲ってきました。テストを抜けるのはさすがに気が引け、そのときの症状もたいしたことはなかったのでとりあえず完走しました。
　ですが、終了後も頭痛が治まらず、吐き気を催してうつむいただけでも戻しそうになりました。

　それからすぐに数学の授業を受けて、終了間際に頭痛が急に治まっていきました。丁度頭痛が始まってから一時間ほど経ったころです。といっても、吐き気以外は完全に治まったわけではなく、それからも鈍い頭痛が続きました。
　帰宅してからも頭痛は続き、病院に行こうとも思いましたが、今日起きてみると頭痛は治っていました。
　今度は五限目に握力測定、上体起こし、柔軟運動、ドッヂボールなどをしましたが何ともありませんでした。

　ですが、夜になって時間ができたのでスクワットや腕立て伏せをしているとまた頭痛が襲ってきました。昨日の持久走中の痛みほどではないのですが。それから二～三十分ほどで治まっていきました。
　一応調べてみたのですが、クモ膜下出血のような重大な病気から酸欠まで多かったので質問しました。

　特に視界の歪みとかはないのですが、重大な病気とかはありうるのでしょうか。持久走があと二回あるので心配です。

回答No.1

xinyi · ベストアンサー

状況からしても運動による酸素不足だと思います。
くも膜下出血は今まで感じたことのないくらいの痛みが生じます。
スクワット・腕立て伏せも力を入れるときに息を止めてしまいますからね。
不安なら酸素ボンベを使ってみては？それか意識的に換気を深くしてください。

お礼

ありがとうございます。今まで感じたことのない痛みほどではなかったです（今まで奇跡的に頭痛がありませんでした）。