仰向けの形でしか寝れないので腰が痛い。解消法を教えてください

質問

首の部分に腫瘍が有り、首を動かすことができません。よって寝るときも首を動かすことができず、さらには寝返りも打てませんので、仰向けになった状態で体を動かさずに寝ています。このため　朝方になると腰が痛くなってきます。起きて、動いているときには自然に治るのですが、寝るとまた腰が痛くなります。横になっていても腰が痛くならない方法を教えてください。

回答No.1

bkbkb · ベストアンサー

膝を立てて寝てはいかがですか？
膝の下に枕などを挟むんです。

お礼

ありがとうございます。さっそく試してみます。

回答No.3

awjhxe

首の部分に腫瘍があって仰向けにしか寝られなければ，首をうご無い様にし，

首の下からは幾らか寝る姿勢を変えられませんか?
同じ姿勢でしか寝られないというのも大変辛いでしょうね。
腰に負荷を掛けて寝られる，

上半身を高く動かせる寝具が良いのでは?。.....,^@^/,

お礼

ありがとうございます。

回答No.2

herdherd

体圧を分散させてみては？

東洋紡のブレスエアーとかいいかもしれません
低反発は私は個人的に腰痛になったのでなんともいえませんが・・・
これもあう人ならばいいのかも？

http://item.rakuten.co.jp/kaiteki-shop/ba-mat/

東急ハンズとかにブレスエアーは売ってますけど
ちょっとお高いです。