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自分で自分を傷つけています
最近悩んでいることがあります。 タイトルの通りなのですが、自分で自分の身体を傷つけてしまいます。 死んじゃいたいと思うこともよくあります・・・。 傷つけるのは主に手や腕が多いです。歯型がついて青くなるほど噛んだり、 シャーペンで突き刺したり、爪で思いっきりけずったりします。 顔を力いっぱい殴ることもあります。何度も何度も・・・。 過呼吸症候群に陥ることもあって、その時は苦しくて苦しくて本当に 死にたくなります。 誰か助けてください。
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補足
両親や兄弟の関係は、ごく普通だと思います。 両親はどっちも実親です。下に3つ離れた妹がいます。 両親や妹とはけっこう仲がいい方ではないかと思います。