妄想話の受け流し方、心の持ち方を教えてください。

質問

ちょっと疲れてしまったので、ご意見をください。

一緒に住んでいる彼が統合失調の気があり、幻聴と被害妄想があります。
通院しているので病識は一応あるのですが、
いまいち、幻聴は現実の声ではないんだと思いこむ方向に意識が向きません。
（それが統合失調なんでしょうが…。）

毎日幻聴があるらしく、内容は自分の名前を呼ぶ声や中傷、彼女である私を襲うなど。
「病気のせいかもしれないけど…」と付け加えながら
居もしない敵を「奴ら」「組織」と呼んで警戒しています。
毎日聞こえてしまうので
どうしても、万が一私に危害が及ぶことを考えて警戒してしまうし、
自分の悪口も言われるので気分が悪いし、
家の中もメールものぞかれている気がするので、気が休まるときがないと言います。

幻聴を押さえる薬はもらっているのですが、飲むと仕事ができなくなるので
普段は飲まず、どうしてもつらいときに仕事を休んで飲む感じです。

どこかに出かけても警戒していて一緒に楽しめなかったり、
「大きな声を出さないで欲しい（奴らに聞こえるから）」
「メールには思いを書かないで欲しい（奴らに見られるから）」
「ストレスが人一倍たまるからしんどい」
とか、妄想の話（赤外線を使ってどうのこうのとか）を聞いていると
正直こっちも疲れてきます。
あり得ない話に、いけないと知りながらついつい否定的になってしまったりします。
どのような心構えでいたら「肯定せず・否定せず」ができるでしょうか？

今朝も妄想の話になり、彼が仕事に出かけたあと
「こんなのもう嫌だ！普通に暮らしたいだけなのに、もう嫌だ！！」と
叫んで、泣いてしまいました。
時間が経って少しらくになりましたが、仕事に集中力を欠いておりこんな文章を打っています。

なにかいい心の持ち方がありましたら教えてください。
あと、「予後が良好で病気と付き合いながら社会生活をおくっていらっしゃる方」とは
どの程度の症状なのでしょうか？幻聴はたまになのでしょうか？

なんでもいいです。自分がどうしたいのか見つめるためにもいろんな意見をお待ちしております。
よろしくお願いいたします。

回答No.1

noname#77941

実際、身近に統合失調症の方に接したことはないのですが、こちらでも度々、同病の患者さんから質問が寄せられていることがあります。

そのような質問を読んでいると、質問者さんの彼のように現実に起こっていることなのだと認めて欲しいと思っている反面、不安感をどうやって解消したらいいのか悩んでいる様子が窺えます。

質問者さんのように彼女である立場だと、なかなか否定するのは難しいと思いますが、度を超した奇想天外な話に賛同していても、彼の不安は収まらないと思います。
また、どれだけ幻聴が真に迫っていても、幻聴の言う通りになるのは彼も辛いと思うので、どういった点で幻聴の話が実現するには無理があるのかを一つ一つ丁寧に解明してみせても良いのではないかと思います。

仮に幻聴の言う通りだったとして、中には、なんて事のない話もあると思います。
彼には幻聴を相手にし過ぎて、真実の方をおろそかにしてはいけないと、時には言って良いと思います。

でも、これらのことを実際に会話でしようと思っても、彼が最後まで話を落ち着いて聞いてくれるのかどうか疑問です。
メールや手紙のように文字で書かれたものを落ち着いたときに読み返してくれれば、いくらか質問者さんの思いも伝わるのではないかと思うのですが、彼はメールが嫌いなのですよね…。

文章の方が確実なときもあると思うんですけれどね。
彼は質問者さんに幻聴を信じて欲しいと言うよりも、話を聞いて貰って安心したいのでしょうね。
大丈夫だと言って欲しいのでしょうね。

＞「こんなのもう嫌だ！普通に暮らしたいだけなのに、もう嫌だ！！」と叫んで、泣いてしまいました。

質問者さんは優しい方なのですね。
私なら本人にそう言ってしまいそうです。
「幻聴何なんかより私を信じろ！！」と怒ってしまいそうです。

質問者さんは彼を思いやるあまり、自分の気持ちを抑え込みすぎるのは良くないと思います。
彼の話も小さな事であれば聞き流していて構わないと思いますが、あまりにも妄想が酷い場合は、幻聴を相手にしないように意見しても良いと思います。

一度、彼の主治医に彼の事を相談なさってはどうでしょう。
妄想が酷いときの対処の仕方もアドバイスして貰うと良いと思います。
彼が勝手に薬の量を加減しているのも気掛かりです。
薬が効きすぎて仕事に差し障りがあるのなら、きちんと薬の量を調節するなり、種類を変えるなりの対策を主治医にして貰うのが一番良いと思います。

彼は治療中と言っても、薬の量を勝手に加減しているのだからあまり良い患者とは言えないと思います。
これでは、医者も正しい治療が行えているのか疑問に感じると思います。質問者さんはその点も考慮して、一度彼の主治医と連絡を取ってみてはどうでしょう。
勝手に連絡を取ったと彼が気を悪くしても困るので、出来れば付き添って行かれると良いと思います。

薬がきちんと効いて、寛解という症状が治まった状態まで行けば、社会復帰が可能と言われています。
しかし、こちらでは元の生活能力まで回復する人は約３割だと書かれています。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B5%B1%E5%90%88%E5%A4%B1%E8%AA%BF%E7%97%87

すっかり元通りとまで望むのは、現状としては難しいようです。
良い薬や治療法が開発されるとまた状況が変わってくるので、そちらにも期待しつつ、リハビリを励むというのが現状のようです。

お礼

回答いただきありがとうございます。

幻聴の内容を聞いているとまずあり得ないので、すごーく否定したくなってしまうのです。
「一緒にいて私が聞こえないってことは、病気のせいだとは思えない？」と聞くと
「そうかもしれないけど万が一を心配しているの。」と返され、
手の込んだ嫌がらせだのなんだの、深く深く『万に一つ』の方に集中していってしまうんですよね…。
で、奇想天外な話だけに、彼の言う組織は何でもできてしまうんですよね。
私の方がいい説明が浮かばなく、説明したところで「そうかもしれない。でも万が一を考えて…」に行き着き、堂々巡りです。

難しいですね。私は幻聴の経験がないので想像しようと思ってもなかなかわかりません。
でもリアルに聞こえるのなら、周りがいくら言ってもなかなか受け入れられないのは仕方ない気もします。

幻聴や妄想が現れだしたのは２～３年前で、２回ほど入院もしています。
薬を飲まないでまた悪くならないか心配していることを伝え、
主治医に働きたいから飲まずにいることを話してもらうようにしました。
その結果、どうやら必ず飲むように言われているわけでもないらしく、
仕事になるべく差し障りのない種類の薬を出してもらい、
仕事中であっても、つらくなったら1/4でもいいから飲みなさい。
薬を飲んでも治るものでもないし、飲まなかったからと言って悪くなるものでもない。とのことでした。
（まあ、これは１年くらい前の話なんですが…。）

私が一緒に病院に行くのもアリなんでしょうね。
というか、彼とこの先ずっと一緒に暮らしていくのならその方がいい気がします。
ただ、私にはまだ覚悟がないんですよね。一緒に暮らしておいてなんですが…。
ちょっと調子が悪いことがあると、もうダメかも、無理かな？別れた方がいいのかな？とグラグラしてしまうんですね。
彼と一緒になるということは、経済的にも精神的にも不安要素が大きいので、
すごく悲観もしていませんが明るい夢が描けていないのも事実です。

愚痴ですね。（笑）
でも聞いていただいて嬉しかったです。
良い薬や治療法に期待して、毎日を大切にするしかありませんね。
ありがとうございました。