視力回復法

質問

僕は視力について悩んでいます。ここ1年間でどんどん視力が落ちてきて、今は0.1しかありません。どうにかこの視力を片目0.7くらい（生活上不便でない程度）まであげたいのです。将来のことにもかかわってくると思うので今のうちに・・・と思いまして。何かいい視力回復方法（レーシック手術やコンタクトを使った視力回復法ではない方法）はありませんか。教えてください。

回答No.1

yuyuyunn · ベストアンサー

こんばんは

年令が判らないとなんともいえませんが
１５歳以上ですとほぼ視力を元に戻すのは難しいと思います

ＴＶやＰＣや本を読む時間を極力へらす
ストレスをなくす
食生活をよくする（栄養のバランスよく）
睡眠をたっぷりとること
その上で眼にあったコンタクトや眼鏡を掛けてください

ご参考までに

お礼

とても参考になりました。
14歳なので今がラストチャンスですね。
ありがとうございました。