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生姜紅茶のつくりかた
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http://www.tbs.co.jp/hanamaru/cafe/020930.html でも、ダイエットでしたら、砂糖は入れない方が良いかも。 紅茶の中に摩り下ろした生姜を、スプーンで二杯くらい(調節してください)入れればOKです 体がぽかぽかします・ http://www.heartland-u.megax.ne.jp/g-shouga.html 売ってますけど。
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- smdm
- ベストアンサー率36% (24/65)
我が家では砂糖の変わりに…カロリー0のままで、甘味はお砂糖と同じの自然派甘味料『ラカントS』/サラヤを入れて生姜紅茶を飲んでますよ。 以前、武田哲也さん司会の『解決クスリになるテレビ』でダイエットを紹介されていた時、紅茶やコーヒーの砂糖の変わりにこの『ラカント』が良いと言ってたので早速購入して飲んでます。 スーパーや薬局で売られていて簡単に手に入りますよ つい最近始めたところなので効果はまだ現れてませんが…(^^ゞ 解決クスリになるテレビ参考HP↓↓ http://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/049.html ラカントS参考HP↓↓
お礼
ありがとうございました
- eub55
- ベストアンサー率39% (58/147)
下の方がかかれているサイトにあるのがきっと生姜紅茶の本来の者かもしれないですけれど、 私は普段チャイを作るときに、ジンジャースパイスを入れます。 (私が使っているのはレピシエのチベットチャイ(ジンジャー)です。トルコチャイももっていますがそちらはシナモンだったと思います。) 冬はかなり体が温まりますよ。 私は糖分取りすぎとは思いながらお砂糖も入れてしまいますが・・・
お礼
ありがとうございました
以下の参考URLが参考になりますでしょうか? 「生姜紅茶」 やはり砂糖は入れないと飲めないでしょうし、悩むところですね・・・? ご参考まで。
お礼
ありがとうございました 早速作ってみようと思います
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お礼
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