最近自分がつまらない人間に見えて悲しいです

質問

３０代前半女性です。この時期忘年会やクリスマスで街中が賑わっていますね。職場でもみんな楽しそうな笑い声が聞こえてきて浮かれている感じが伝わってきます。私はどちらかと言うと大人しい方ですが同僚とは楽しい会話を心がけ笑顔で接しています。
人を褒めるのが好きで自分が言われてワクワクするって思う事を素直に口に出しています。普段褒めなれていなかった先輩は私の褒め言葉をすごいよろこんでくれて、偶然かも知れませんが最近すごくお化粧や洋服が変わって垢抜けてきました。笑い声もすごい楽しそうでおいてきぼりをくらった感じがあります。昨年の失恋を未だに思い出したりその彼からの当時のプレゼントのバッグはまだリボン付の布袋に入れた状態で押入れにしまっています。
今年の職場の忘年会は欠席してしまいました。本当は出席しなきゃいけないかなって思いましたが職場から更に遠い場所なので(トータル１時間半以上)帰宅が遅くなって帰り道が怖いのもあって欠席。普段からも飲み会は遠いし欠席しがちだったのですが、他の飲み会にも声をかけられていないことがわかりました。
（ランチは仲の良い同僚限定ですが行っています）

毎週会ってご飯に行っていた女友達からいきなりメールを絶たれました。いつも「○ちゃんって変に気兼ねしなくていいし楽しいよ」ってよく言われていたのに。最近メール出しすぎてうんざりされたかも苦笑
何か怒ってるなら教えてと言っても音信不通です。（昔もその友達からはそんな事された記憶はあります）

それからボーナスも査定が最低なのです。まじめに迅速に仕事しているのに他部署の同仕事の女性より（査定の違いで）１０万円も違うんです。上司に好かれているかもポイントなのでしょうね。しかもその他部署の女性はいろいろズルイことをしています。内緒だと言われたので口外はしていませんが本当にズルイです。もうこんな理不尽なこの社会が嫌になります。多方面において器用な人間に生まれたかったです。

彼氏に振られ、女友達からも意味もわからず絶交され、会社では飲み会に誘われず、他の友人は出産、結婚してマンション購入・・・とみんな人生を楽しんでいるというのに、私は何でこんなにウジウジしているのか自分の性格の不器用さに苛立ちます。
厳しい意見は今はへこんでしまいそうなので(^_^Ａ
元気が出るメッセージをいただきたくて投稿しました。
よろしくお願いします。

回答No.6

fukubito · ベストアンサー

今晩は。
そろそろ他の事に目を向けてみたらいかがでしょう。

習い事は興味ありませんか？
気の合う人が見つかれば、また楽しく過ごせるようになると思います。
サークルだと第一に仲間作りという感じですが、習い事だと教えてもらうことが優先されますので、気負いが無くすんなり入っていけると思います。自分に合わないと思ったら簡単に辞められますし。。。
そして、時間帯は仕事が終わってからの夜の方が主婦連中と重ならないし、自分と似かよった人たちが多いだろうから合うのではないかと思います。第一に自分の世界が広がります。
sugermilkさんは体を動かすことは好きですか?
軽く体を動かすとうじうじ・ねちねち・イライラも解消されると思いますよ。
それに、習い事に払うお金の為に働いていると思えば、会社でのイライラも軽減されるのではないでしょうか。

また、仕事での査定ですが、上司に恵まれなかったと思って諦めるしかないでしょう。私も経験が有りますが、所属している部署によって昇級が違いました。今は研修等を受ける事で上がっていく事もあると聞きます。そこら辺をチェックして自分から申し出てみてはいかがでしょう。

あと、携帯メールは便利ですが、それにばかり頼っていてはいけません。
＞何か怒ってるなら教えてと言っても音信不通です
このように、気まずくなった理由をメールで聞き出すのはやめた方が良いと思います。ここの相談箱でも同じ事をしてどつぼにはまっている人が結構います。
私なら、ここまでの関係と思ってスッパリ切り捨てます。

こんな方法はいかがでしょうか。
自分の相手に対する信頼度の最高を１０として、その人がどれくらいか点数を付けてお付き合いをしてみれば気持ちも軽くなると思います。
例えば、
Aさんは最初の印象は３点、でも良いところを見つけたから７点。
Bさんは良い感じの人だから９点、でもなんか裏切られたようだから３点。
という感じで。。。
そうしたら相手によって、どういう付き合いをしたら良いかが身に付くと思います。
深く信頼して裏切られてショックを受ける事もなくなるかと思います。
心から信頼できる人をこれから見つけていけば良いのです。

お礼

ありがとうございます。まさに私の気持ちを根明（ねあか）にしてくれた理想的なアドバイスです！何か行動を起こせというより、こういう風に考えてみたら？というのがすごくうれしかったです。
上司の件もそう考えて明るく振る舞います。ちょっと労働組合に相談してみようかなとも思っています。
運動は大好きでジムに時々通っていましたが住宅街にあるクラブなので夜に行っても勤務帰りのおばさん軍団と遭遇します（苦笑）
今のおばさんは何とパワフルなのでしょうか、バーベル持って１時間動き回っています。そこは学びたいところです(^^)
素敵なアドバイス、ありがとうございました♪

回答No.5

sumiwaka

ちょうど、そういう事に悩んでしまう年代かな？ってちょっと思います。
私は、貴方より１０年一つ上の年代、４０代前半の独り者の女性です。
女性の同期は、ばたばた結婚して退職していくし、退職しない人も総合職から転勤のない一般職に異動するし。
彼氏からは、仕事が出来すぎる女とは一緒にやっていけない、君の方が給料が高いのは辛い、って妙な別れ告げらるし。
男性の同期は、同じように仕事してても出世するし、私の方が営業成績だっていいはずなのに、裏で卑怯なことやって、その結果、査定は高いし・・・思い出して書き始めたら、全角800字あっても足りないくらい。
世の中、私だけを置き去りにしたのかっても思った時期もありました。

物事の捉え方を少し変えてみてはいかがでしょうか？

御友達のメールの件も以前も同じような事があったのなら、あの人は気分屋さんだからなぁって気軽にとらえてみたり、ずるい事した連中は、今にバチ当たるぞぅって。

楽しい会話を心がけて、笑顔で接してるsugermilk様ですから、その態度を続けていらしたら、新しいお友達も彼氏も出来るかも。

もし時間の余裕があれば、サークルなどに参加されてみてはいかがでしょうか？御自身から動き出せば、新しい人の繋がりも出来てくるし。

友人や同僚が次々と結婚していくと、この祝儀、いつ戻ってくるかな？なんて思った時もありましたが、その人達の苦労してる話を聞いたりすると、大変ねぇって言いながら、あぁ一人で良かった、良かった、とも思っているのです。

まずは、自分から動き出すことでもいいし、周囲は周囲って割り切ってしまうのもいいし、少し、前を向いてみましょう。

余談ですが、現在は、当時とは別の会社に勤務し、人事やってますが、ずるい事やった人はそれなりの代償があります。会社という組織の中では、必ず見てる人います。ズルイ事をやって得た査定は必ずボロが出ます。不器用でも本当に仕事ができる人を会社は求めてます。

頑張ってくださいね。

回答No.4

syokocya

結婚して出産して家を持っているからって幸せとは限りませんよ。
実際一人の方が気楽でいいなあと思うこと多いですし。

私もパートしてますが飲み会誘われません。
まあいつも行かないから、”どうせ来ないし”と思われているんでしょう。

自分でも人付き合いは決して良い方ではないと思っていますから、メールが来ることも殆どありません。

でも、その原因を作っているのは自分とわかっているので大丈夫です。

もし付き合いを広げたいならやはり努力は必要ですね。
私は面倒なのでしませんが・・・

隣の芝生は青く見えるんです。
皆が楽しそうに笑っていても裏ではわかりませんよ。
そういう私も悩みなんてないように見えるそうです。
お互いに頑張りましょうね！！

回答No.3

10yearsof-

僕も同じようなことで悩むことが多いですが、僕なりのアドバイスです。

>みんな人生を楽しんでいるというのに、私は何でこんなにウジウジしているのか自分の性格の不器用さに苛立ちます。

絶対に自分を責めちゃダメです。そうなるとどんどん心が曇ってしまいます。
もしかしたら思い込みってことないですか？
だとしたら「これってひょっとしたら思い込みかも？」って考えてみれば元気になれると思いますよ。
辛い気持ちは本当に良く分かります。

自分を大切にね。

回答No.2

noname#76474

人生の中には良いことも悪い事もあるよ。
良いことがあったらラッキーと思って悪い事があったら、まぁ、当然だよなぁって思う位に少し気を楽にした方が良いかなぁ。
貴方は色んな事が羨ましく思えて何故に自分ばかりっていう殻に入ってると例えば良いことがあったとしても、それに気付けなかったりとあるんじゃないかな？
私は周りにこうしてるのに周りの人達は私にこうしてくれないと思ってる限りは何を言ったとしても無駄だと思う。
周りじゃなく何か自分から楽しくなれる趣味や習い事を探してみてみれば？
愚痴は幸せを遠くしているのと同じだからさ。
周りが楽しくて幸せそうならそれで良いじゃん。
貴方自身も幸せになれる様にグジグジの殻を破って楽しくてなれる様に心掛けていけば又、自然に周りも貴方に近づいてくるよ。
楽しい人には惹き付けられるからさ。
貴方より、もっと毎日が必死で生きている人は沢山いるから。

回答No.1

toshipee

まじめな人は、必ず先輩は見てくれている。俺も見てくれてたことを15年くらいたって実感したし、後輩も挨拶基本で対応をやっぱり変える。
　小さいことでもいい、あなたが「楽しい会話を心がけ笑顔で接しています」をしていることは、すばらしいこと。小さな幸せにつながる。そう、自分が幸せでないとなかなか幸せにはなれない．だけど、最初は自分が幸せなつもりになるんだよ。他人に幸せをあげることはできているんだから、自分も幸せになろうね。悪いことして給料上がったって、信用はないわな。人に悪口を言いふらす人は、幸せじゃないんだよ。逆に親切にしてあげなさい。
　つまりあなたは今のままでいい。大丈夫、自信もって。