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産後のガードル
kojaの回答
- koja
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産後半年間特に母乳をあげている間は、脂肪が落ちやすくガードル等を付けることによって脂肪の引き締めになるようです。毎日継続することとちょっとした産後のシェイプ体操などで効果は倍増するのでは？
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