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左心室肥大と運動量について
先日会社の健康診断で左心室肥大の疑いがあるということで医者の診断を受けできました。心エコーの結果、間違いなく左心室肥大ということでした。ただし、特に治療はなく、年一回検診に来てくださいとのことです。また、激しい運動は禁止したほうが良いということでした。 この激しい運動とはどの程度の運動のことを言うのでしょうか? 週に1、2回ジムに行ったりテニスをしているのですが、確かに多少の動機や息切れをしますが、それは運動の為と思っています。 どの程度運動は控えたら良いでしょうか?また、この程度の運動は続けても問題ないでしょうか? 体調自体は早足で歩いたり、階段登りで以前よりは息切れするかと思う程度です。 どなたか回答お願いします。
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お礼
回答ありがとうございます。 上記4つにつきましては不明です。特に言及しませんでした。 血圧は朝は高:140~150位 低90~100位あります。 この2年くらいジムとテニスで運動しています。(週1、2位) 20代はほとんど運動はしていないです。(10代は部活でテニス) 年齢は36歳 男 170cm 73kg 2年前は83kgありました。 以上なにかアドバイスがございましたら、ご回答願います。