何だか口臭が気になる・・・

質問

何だか最近自分の口臭が気になってしまい、人と顔を近くして話すのに抵抗があります。
自分では分からないのですが、母や妹に臭うといわれることが数度ありました。
歯もちゃんと磨いています。
対処法はありますか？

回答No.5

tutan-desu

単なる気のせいという人がほとんどらしいですが、ご家族から言われたなら実際に何かの症状があるはずで、胃が悪かったりすると胃酸過多などで匂うことがありますし、蓄膿症などの耳鼻科系の疾患も匂います。朝晩、きちんと歯を磨いて、舌苔も磨いているなら、診察を受けてはいかがでしょうか？
気にしすぎると精神的にうつになる場合もあると聞いたことがあるので、早めにしっかりと診察を受けて、もしどこかに疾患があるのなら治療すればいいと思います。

回答No.4

UX-UNIT

唾液は分泌されていますか？

口の中で舌を動かし、唾液分泌を促進しましょう。

回答No.3

jnk820

あ！ごめんなさい！
↑上の意見は直ぐに実行できるものでのアドバイスです！

もし、虫歯も考えられるようでしたら、早めの治療お勧めします！
歯垢・歯周病…等も口臭の要因の１つです。。

回答No.2

yuno2006

歯周病の可能性が高いので歯医者に行くのが一番だと思います。

歯垢のチェックをしてみてもいいでしょうね
（赤く染めるやつです。市販されているので自分でも出来ます）
ちゃんと「磨いている」ことと「磨けている」は別の問題です。
歯磨き粉には清涼剤が入っているので、磨けていると感じてしまうそうです。

歯医者さんで歯周病のチェックと正しい磨き方を習っておいた方がいいです。

回答No.1

jnk820

舌も磨くと良いのではないでしょうか？
あまり奥まで磨くとオエってなりますが、舌のザラザラ面に食べカスが付着していたりすると口臭の原因になることもあります。

※舌苔(ゼッタイ)

舌磨き用の歯ブラシ(？舌磨き？)も売ってますょ。

是非お試し下さい。