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陸上記録会に出るに辺りアドバイス下さい。
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９歳ですね。 基本、自由で良いと思います 正式なルールでいくと ・４００ｍトラック２周 ・スタートはコースに分かれる ・１００ｍ走ったらコースは自由 インコースを走ろう ですが、 ・スタートからコースが自由 や ・スタートで１つのコースに２人はいる なんて場合もあります。 大人であっても８００は難しい種目です。 子供にとっては長距離でしょうから 出来たら８００を何度か実際にはしってみて 体験させるのがいいのではないでしょうか。
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