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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:夢の為に頑張ってきて、今鬱状態?なので脱出方法をご教授いただけませんか?)

夢の為に頑張ってきて、今鬱状態?なので脱出方法をご教授いただけませんか?

getsumatsuの回答

回答No.4

これはあなたの彼の夢ではなくあなたの夢なんですよ、あなたが彼の才能を認めあなた自身の夢を重ねているのです。父親に何を言われようと自分の生き方を曲げることはないし、理解してもらおうとすること自体無駄な努力だと思います。私も若かりし頃、大好きな彼の夢を追い続け影になり日向になり頑張って来ました。まわりの反応もさまざま、周りの目を気にしていたら何も出来ません。嘘も方便、面倒な人には適当な嘘も良い関係を続けて行くには妙薬です。夢を追いかけて努力している人は星の数ほどいます。でも成功して有名になれる人は一握りの人です。途中であきらめる人、死ぬまで夢を追い続ける人、いいじゃないですか、いつもお金はなくてピーピーしてたけど(今も?)楽しくて幸せでした。若い時の苦労は買ってでもしろって言うじゃないですか、人に理解してもらおうなんて思わないで、摩擦をさけながら自分達の夢の実現に向かって頑張ってください。成功した時すべて解決する問題です。 さあ鬱なんか吹き飛ばして明るく彼を支えてあげてください。

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    2年程前に仕事上のトラブルを抱えてから、鬱のような状態が続いています。 具体的には ・気分が優れない ・常に頭がぼんやりしている ・自分は人より劣っている、価値の無い人間だと思う ・全てのことにおいて自分が悪いと思う ・訳もなくイライラする ・訳もなく泣きたくなる ・人と関わりたくない(自分と話していると、退屈なのではないかという極度の不安から) ・笑顔が無い ・表情をうまく作れない ・言葉が瞬時に出てこない ・大勢の人の前で話す際の、異常な発汗、震え、極限までいくと声が出なくなる ・人の話が瞬時に理解できない ・人の目を見て話せない ・些細なことも決断できない ・現実逃避ばかりしている ・常に無気力 ・記憶力、集中力の低下 などです。 ここ最近、上記のような症状が特にひどく、日常生活に支障をきたすまでになってきました。 仕事上のトラブルを抱える前までは、私は非常に明るく、努力家で、同僚や友人の中でも中心的存在でした。 今の自分とは180゜、丸っきり逆の性格です。 人間の性格はここまで変わってしまうものなのかと驚いていると同時に、そんな自分が恐ろしくて仕方ありません。 昔みたいに明るく、活動的な自分を取り戻したいです。 一応、6月半ばに心療内科は受診済みです。その時は、鬱の一歩手前だと言われましたが、正直納得できていません。言葉が瞬時に出てこないせいで、症状の説明が不十分だったように思います。症状的にもっと重い病気にかかっているのではないかと不安です。 私は今後どうすればよいのでしょうか? どうすれば上記のような症状が改善されますか? また、客観的に見て私は何の病気だと思いますか? 非常にまとまりがなく、読みにくい文章で申し訳ありません。 真剣に悩んでいますので、どうか真剣な助言をよろしくお願いいたします。

  • 元受刑者の人の夢の追いかけ方をご教授下さい!

    私の友人で痴漢3回ほど逮捕歴があり、服役も経験している人がいます。その人は出所後、心理療法などに通い自分の心の問題を解決して今は更生しています。 その友人が言うには「自分の犯した罪はひどく人に迷惑を掛けてしまい、また世間的にも性犯罪に対する風当たりはきつくなっている。自分の心の問題を解決できた今、自分には夢ができてそれを追いかけたいと思っているけど過去は消せるものではないし、仮に自分の過去が表沙汰になったらどんなに前向きな事をしていたとしても社会から抹殺されるのではないか。その後自分はどこでも生きてはいけないのではないか」 と思い悩み、相談を受けました。正直、何度も付き合いを止めようと思いましたが私は放っておけませんでした。彼の心の病気を治す事に協力もしました。そして今前向きに人生を生きようとしているのですが、彼にはもう夢を追いかける資格が無いのでしょうか?私は頑張って欲しいのですが、彼本人にしてみればかなり心の壁となっているようです。彼にはどの分野の夢ならば実現可能なのでしょうか?彼の現在の夢というのが俳優・作家などの露出の高い分野だそうです。 かなり重い質問となりましたが、これから想定される事なども含めてこの質問にお付き合い頂けたら幸いです。