ボディーボード初心者です

質問

先日、ボディーボードをはじめました。

初心者なんだからそんな簡単に上手くなるわけないのは
重々承知なのですが・・・うねりから波に乗れないです。
元々身体に障害を持っており、キック力等周りの人より
筋力が弱いのですが、だからといって諦めたくなく。

というわけで、キック力強化は別にして、
うねりから波に乗るためのコツや意識しなければ
ならないこと、等等ございましたら、教えて頂けますでしょうか。

それと、今は千葉で練習しているのですが、ボディボード初心者向きの
エリアがあったら、併せて教えて頂きたいです。

よろしくお願いします！

回答No.1

diio-bri3 · ベストアンサー

私も初心者なので偉そうに言える立場ではないですが、
最近ようやくテイクオフがスムーズにできるようになってきたので・・・

うまくテイクオフするには、
波をよく見ることです。
こればっかりは、本数乗って経験を積むのが一番ですが、
波が割れるところをよくよんでその位置に素早く移動することが大事です。
海に入る前によく波を見ていると、
その日によく波が割れる位置が見えてきます。
海に入る前によく観察して、その位置を把握することが大事かと。
テイクオフは、キックの力よりもタイミングと目線の方が大事かと。

波が膨れ上がった瞬間に、目線を上げて、胸を反ることで、
テイクオフはスムーズにできます。
ビデオとかを見ていると「キック」「板を押す」と言っていることが
多いですが、
実際はタイミングと目線がしっかりしていれば、キックが弱くても
波に乗れます。
目線を下げたり、板を押したり、手に力が入りすぎると、
ブレーキがかかるので、どんなにキックをしてても
うまくテイクオフできません。

とにかく、腕に無駄な力を入れず、目線を上げて、胸を反る。
ここを意識するだけで、テイクオフが上達しますよ。

お礼

ありがとうございます！

目線を上げて、胸を反る、ですね。わかりました、
意識してやってみます！

回答No.3

splash700c

既にある回答の通り波をよく見ることが一番大切です。
キック力が弱くてもうねりから乗るためには、うねりが未だ小さいうちにアウトからキックを始め、十分に加速した状態でうねりが大きくなるポイントに到着する必要があります。

自分が加速できるタイミングとうねりのタイミングを合わせるのが難しいので、コンスタントな波があるところでタイミングのはかり方を練習すると良いと思います。
ボヨボヨした波やちょっぴーな波ではタイミングが取れないと思います。ポイントよりもその日の波質によると思いますので入る前に下見を十分にした方が良いと思います。

お礼

回答ありがとうございます。

波の下見ですかー。
周りの方からも色々とお話を伺うのですが、
どういう波が良いのか、まだまだわからないですね。
こればっかりは数こなさないとですね。

回答No.2

noname#86428

おはようございます。

ＮＯ・１の回答者さんが言うとおり、波をよく見る事
ですね。海に入る前のストレッチをしつつも、ブレイク
する波のリズムを見るとよいと思います。波のリズム（
波長）をあわせる事で自分自身ゆとりが持てると思います。

乗れそうなウネリを見つけたら、自分からキャッチしに
いくと良いと思います。テイクオフの時の目線は行く方向の
波全体を見るようにし、板が走り出したら目線はリップ方向を
見ると良いと思います。ＢＢでもショートでも「目線」が
重要となります。

千葉エリアでは、北なら「吉崎浜」や「御宿」かな・・。
南なら「白渚」や「千倉」ですかね。

これから、海も空いてきますね。
お互い楽しい、happyな波乗りできればいいですね。

お礼

ありがとうございます。

ブレイクする波のリズムですか。
先日もやってきたのですが、ブレイクした後の
波に巻かれまくって、悲惨な目にあってました・・・
でも楽しかったです！

やはり目線を意識することが大事なのですね、
きちんと意識してやってみます。

エリアごの紹介ありがとうございます！
友人と一緒に機会を見て、いってみようと思います！