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バレーボール、トスの正しいフォーム
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- catsamurai
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指先に力が入っていませんか？ トスは膝と肘の曲げ伸ばしだけで行うような気持ちでやってみてください。 http://www.svbgd.com/t_tosup.html http://www.svbgd.com/t_tosopen.html
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