鼻が詰まるとパニックになります・・

質問

１８歳ぐらいの頃から、風邪をひいて鼻水が出て、
それが詰まって呼吸が苦しくなると、
それだけでパニックを起こすようになりました。
口から息をすればいいだけなのですが、
夜になると過呼吸になったり、恐くて一睡もできなかったりで
辛いです。
酷いときには、日中でもパニックになります。

同じ症状になる人っていませんか？
自分でもどうしてこんなに酷いパニックを起こすのかが
わかりません。

回答No.2

kazuhama712

鼻詰まりを緩和させる商品ノーズミントをお勧めします。YahooJapanショッピングから購入可能です。１個３９９円

回答No.1

super-bob

そこまで酷くないけど、私も鼻詰まりしやすくて、けっこうイライラしたり息苦しくて軽いパニックになったりしますよ。

鼻詰まりにはユーカリのエッセンシャルオイルを寝室にまいたりすると幾分軽減されますね。（雑貨じゃなくてちゃんとした奴でないとダメですけど）

その症状について、病院で診断はうけましたか？

少しでも苦しみが軽減出来ると良いですね。

お礼

回答頂きましてありがとうございました。
ユーカリのエッセンシャルオイルが効くとは知りませんでした。
早速試して見ます。
具体的なアドバイスを頂けて感謝いたしております。

病院で診断してもらったことはありません。
恥ずかしながら、以前夜中に鼻詰まりで過呼吸に陥り、
大パニックを起こして緊急外来に行った事はありますが・・。
その時は安定剤と鼻炎？の薬をもらって帰りました。

今度きちんと相談しに行こうと思います。