ケンカの末、浮気をされてしまいました

質問

私は今、２児の母（×有）である女性とお付き合いしています。

１ヵ月半前、ある些細な事でケンカしてしまいました。
ケンカの内容はとても些細な事でした。
その日は休日で生憎の雨の日。私は前日の夜間に仕事があり、朝方彼女の部屋へ帰ってきて寝ていました。
彼女は洗濯物を部屋干しし、子供と一緒にお出かけ。ここまでは良かったのですが、、、

夕方頃、しっかり睡眠が取れた私は布団から這い上がり、ＰＣを立ち上げて仕事をしていました。
いつの間にか雨が上がっている事に気がつき、そのまま外を見ていると、彼女と子供が帰ってきたので
玄関まで出迎え、彼女が部屋に入った途端、なぜか激怒。
怒っている理由を聞いてみると、「朝から雨のせいで部屋干ししてあった半乾きの洗濯物を、
昼から晴れていたのになぜ外に干しておいてくれなかったのか」という本当にとても些細な事でした。
少し理不尽な内容だったので、怒られているうちに私も次第に怒ってしまい、収拾のつかない状態に。。。
その後、私はほとんど折れている状態でしたが、彼女の怒りは翌朝になっても納まらず、
私はそれから仕事に出かけたきり彼女の部屋へは帰らず、自分の家へ帰るようになり彼女との連絡もそのまま絶ってしまいました。

あの時に怒られたのはとても理不尽に感じていました。
自分は奴隷みたいなものなのか。この先、同じような事で怒られてしまうのかと恐怖心も湧くようになってしまいました。
ちょうどその時期、仕事がとても忙しくなりストレスが極限まで溜まっている事もあり、全てマイナスに考えるようになってしまい、
果てには自殺を考えてしまう事もたびたび。

連絡を絶ってから１０日ほどした頃、彼女からメールで「今どうしているの？」と連絡がありましたが、
私は自暴自棄になっているせいか「距離を置きたい」と返してしまいました。
送ってから後悔しました。
本当は逢いたいのに、なぜあんな返事をしてしまったのか。
結局、以後連絡は取らず、一ヵ月半が経ち。。。

仕事も軌道に乗り、私の心も回復してきて、彼女に連絡を取ってみましたが、一ヵ月半も放っておかれてやはり怒っている様子でした。
きちんと話をしたいので、強引に一度会ってみましたが、彼女の顔を見た途端に気分が萎縮してしまい、何も話せず。。。

このまま何も話せず終いなのかと、彼女が寝た後、彼女のＰＣを立ち上げてみると、以前は無かったSkypeのショートカットがありました。
いつの間に？と思いながらSkypeを立ち上げてみると、彼女のアカウントで自動ログオンされました。
一体、誰とどんな会話をしているんだろう、と魔が差し、履歴を開いてみると、
そこには彼女が働いている会社の同僚とのチャットの内容がありました。
普通の会話であれば良かったのですが、、、紛れも無く身体の関係を許した者同士の会話でした。

私はショックで、彼女とは何一つ大事な事も話せないまま、翌朝仕事へ行き、自分の家へ帰りました。
その後、連絡を取ろうにも、彼女は今まで連絡をくれなかった事に対して怒っており、取り合う素振りも見せません。

彼女はまだ、浮気がばれている事に気付いていません。
ただ、彼女の浮気は、私のこの一ヵ月半の勝手な行動のせいで起こってしまった結果であると思っています。
というよりも、彼女は軽い気持ちで浮気をするような女性では無く、一ヵ月半も放置されて思いつめた結果がこれなのでしょう。。。
浮気については、私は言及しないつもりです。

私はこれからどうしたら良いのでしょうか。。。
もう４日ほどろくに睡眠も取れず、食事も喉を通りません。
体重もこの数日で５キロも痩せてしまいました。
乱文で分かりづらいと思いますが、どなたか助言を頂ければ幸いです。
宜しくお願いします。

回答No.4

rouge-et-noir

このまま何か隠してお付き合いしていくには
無理があると思います。

＞浮気については、私は言及しないつもりです。
責めないのはいいことかもしれません。
しかしためないで、きちんとご自分がどんな気持ちだったのか
ここは冷静にお話をしたほうがいいと思います。

コミュニケーションのすれ違いで、
またあなたの心が病んでしまうくらいならば、
いっそのこと、自分が叱られて傷ついたこと、
彼女がどう寂しかったのか？これから
彼女はどうしたいのかということは
彼女の口からはっきりと聞いておくといいのじゃないか、と思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。
そうですよね。
まずは話し合ってお互いの気持ちをきちんと整理するのが大切なんだと思います。
まだ私の気持ちすら全然伝えられていません。
こんな状態では、彼女の気持ちも理解できているはずがないですよね。
きちんと向き合って話し合えるように頑張ります。