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主人の浮気から起死回生、でもツライ・・・私は依存してますか?(長文)
yukai1515の回答
- yukai1515
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あなたと 同じ経緯を辿りながら なんとか生きている主婦です。 精神的な部分からいうと 今の段階ではカウンセリングや 診療内科や婦人科の お世話になることを お薦めします。 ただ、 私はパニック障害にも陥りましたが 結局のところ 相手にぶつけたところで 何の解決にもならず、 私はなんども 主人に訴え続けましたが その度に 逆キレ 開き直り 益々傷つきました。 浮気は 犯したからとその場で解決するものではない・・・という事を知りました。 解決するつもりでも 相手にすれば蒸し返し 責められるととります。 主人は今出張中です。 明らかに態度に変化があります。 会社の電話だから こちらからは掛けられない。 と言ったり 部屋番号も必ず教えてくれるのですが 聞くと 携帯の番号と間違えて『ちゃんとメールしただろう！』と怒鳴られました。 さっきまで 普通の夫婦の会話をしていたのに・・・です。 もう３年になります。 人生のむなしさを感じています。 私はこの半年 一切の責めるような会話をやめ話題にも触れていません。 いつも笑顔で会話をし 感謝の気持ちを言葉にしています。給料は年々下がり、文句も言った時期もありましたがなんとかやりくりしています。 だけど 主人の態度はときどき変わります。 結局のところ 私の気の持ちようでしか 解決・・・いや 維持できないのだと思います。 主人も一人の人間です。 正気になれば 手の一つもあわせたい位 申し訳ないことをしていることくらいわかっているでしょう・・・ 所詮アカの他人 いやになれば紙一枚で 別れられる相手です。 思いやりや愛情が無ければ 何の意味もないのです・・・ 人生も 終盤を迎える頃になれば ひとりで幸せになれる術を身につけるようになれたらいいと思っています。 朝起きて幸せを感じ 日に当たり 草花を育て 生きている実感を味わい 健康で暮らせることを感謝する・・・ そんな 人生も これまた素晴らしい。 そこに 人がいようと いまいと・・・ 全て 人生は なるようになる。
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お礼
回答ありがとうございます >心療内科・・・ 今はまだ以前に比べて眠れているのでお薬に頼るのは早いかな?と自己判断していましたが もっとシンドくなってしまったら行こうと思います yukai1515さん 今心に小波が立っているのですか? 幼稚園生でも「自分がされてイヤなことは人にしちゃいけません」って 知っているのに、それをわかっているのにしちゃう大人の何と多いこと! たった一人の伴侶なのだから、お互いを大切にしなければならないのに・・・ >結局のところ 相手にぶつけたところで 何の解決にもならず、 >私はなんども 主人に訴え続けましたが その度に 逆キレ 開き直り 益々傷つきました。 >解決するつもりでも 相手にすれば蒸し返し 責められるととります。 >結局のところ 私の気の持ちようでしか 解決・・・いや 維持できないのだと思います。 やはり、そうですか・・・ そうなるのがわかるから我慢したり自分を変えようと思っていたのに、 今になって主人にこの気持ちを理解してほしいとゴリ押ししてしまう私です。 結局「自分の気の持ちよう」なのですね 「責められる」・・・まさに今の主人の心境だと思います(^_^;) >思いやりや愛情が無ければ 何の意味もないのです・・ 本当ですね、これを相手に求めなければどれ程楽になれるか、と 思ったけれど、これがなくては虚しくなる その延長で、愛情があるならこの苦しみを分かってほしい!と 思ってしまったけれど、それは私の我が儘で主人への思いやりに 欠けているのかもしれない 求めないで心をフラットにしたいです・・・ >ひとりで幸せになれる術を身につけるようになれたらいい >朝起きて幸せを感じ 日に当たり 草花を育て >生きている実感を味わい 健康で暮らせることを感謝する・・・ >そんな 人生も これまた素晴らしい。 >そこに 人がいようと いまいと・・・ >全て 人生は なるようになる。 なんて豊かな心でしょう 素敵な言葉をありがとうございます いつか、yukai1515さんがこんな素敵な朝を迎え その時にはできれば 横に穏やかな表情のダンナさまがご一緒でありますように。。。 そして我が家も・・・ をいをい、ダンナさま方 早く正気に戻ってくれないと置いてきぼりにしちゃいますよ♪