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目の充血で困っています。
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ドライアイ対策をしましょう。 下記に書いてある「シルマー検査」をして、涙の量が少ないだけなら「涙点プラグ」を涙の排出口に挿入して、全て解決します。 最初は違和感が少しあるが、すぐになれます。 私は涙点プラグを両目にしていて快適です。 ドライアイとは？ http://www.help-dryeye.com/dry/knowledge_3.html? ドライアイの測定、治療・・・涙点プラグ挿入術！ http://www.nigc.jp/dryeye.html
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- yuyuyunn
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こんばんは お医者様には定期定期かかっているんですよね？ それとそれ以上の治療は勧められませんか？ 私がドライアイ気味なので日常注意しているのは 瞬きを意識してする 瞼の上から眼を温める （レンジチンしたお手拭などを乗せて温めています、ヤケドに注意してくださいね） 眼の筋肉を酷使しないように、睡眠をとること 遠くを見たりして目の筋肉を休ませること サプリメントなら、ＥＰＡなどの魚の油系がいいようです 涙は水だけで出来ているものでは有りませんので どんなに水分を補充してもそれを覆う油分が足りなければ 蒸発してしまいます 体温でも蒸発しますしね 日常生活でいくつか注意してみてはいかがですか？ それと定期検査は必ず行ってくださいね ご参考までに
お礼
ありがとうございます。 ＥＰＡ、早速ファンケルで注文して届くのを待っているところです。よくなると、本当にうれしいです。 貴重がご意見、どうもありがとうございました。
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