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復職出来そうもない状況ですが、復職しなければならない
fukubitoの回答
- fukubito
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私は40歳主婦です。派遣社員として働いています。 退職したいのか、休職期間を延ばしたいのかはっきりさせる事が大事だと思います。 退職は人事に自分の状況を話した上で意向をはっきりと伝えたら必要な手続きの書類は郵送でもやり取りできるのではないですか？ まだ会社に未練があるのなら、前向きに再就職・自分の人生の事を考えているのなら、私の経験を参考にしていただけたらと思います。 私も22歳頃に自律神経失調症・不安神経症になりました。勤めてから4年くらい経った頃です。20年近く前です。 その頃は今ほどストレスによる心の病気について周知されておらず、病院へ行って苦しい内臓の検査をしてもどこにも悪いところはないと言われ、とても苦しい思いをしました。だから、本当は診断を貰ったわけではありません。 私は、発症してからある程度普通の生活が出来るまでに2～3年かかりました。 特に辛くなるのが乗り物で、バス・電車は怖い対象でした。１年間は全く乗れませんでした。 幸い会社の近くに寮がありそこから5分ほど徒歩通勤をしていたので、会社には行けていました。接客業ではなかったというのも会社へ行けた要因かもしれません。 自分のことは自分でやっていかなければならない環境でしたので、食事の調達、洗濯などもこなしながら。。。 バスや電車に乗れないので、滅多に街へは出られませんでした。 実家へは新幹線とバスを使わないと帰れないので、丁度近くへ就職した妹と日程を合わせて帰省していました。 症状が比較的軽い時は近くの本屋で病気の参考になる本を探していたのですが、呼吸法について書かれた本があって、それを実践したら夜眠れず朝起きられずの症状が10日・20日と続けるにつれ改善されていきました。 本は何冊買ったか分かりませんが、自分に良いと思うものはどんどん実践していきました。医者は当てにならないので、本にすがるしかないというのが本音です。インターネットも今のように普及してませんでしたから。。。どうしてこうなったか、自分の考えをどう変えたらよいのか。ひとつひとつ取り組んでみました。 結果、心の病気は心で治すことだとわかりました。 私が今勤めている会社でも、鬱で辞めてしまった新入社員がいました。その人に、ただのおばさんとして話してあげられなかったのが心残りなのです。 自分がどうしてそうなったか、今一度考えてみてください。 会社については続けたいのであれば元の状態に戻るまで比較的気を使わない部署へ異動させてもらうことを希望するのも策だと思います。 私が最初に症状が改善した丹田呼吸法のホームページを見つけたので載せておきます。 元気なって、この先の人生を明るく楽しく過ごされますように。。。
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