鬱病。辛くて辛くて

質問

中１の頃にいじめを受け、中１の終わり頃かそのくらいに精神科で鬱病と診断されました。(中２の中間頃に不登校。)それ以来ずっと薬を飲み続けているのですが、一向に回復の兆しが見えません。
現在高校１年生なのですが(現在はなんとか必死で学校に通っています。)、当時は無かった激しい頭痛がほぼ毎日・肩こりや腰痛などはますます酷くなり、だるさが鬼のように襲ってきます。吐き気や胃痛も酷く、鬱病と診断された頃と比べるとかなり悪化しているように思います。病院や精神科にいくつも行ったし、薬を飲んでるんだからこれでいいんだといいきかせつつも、最近夜の落ち込みようがかなり酷いもので、相談させて頂きたいと決心しました。

一時期は意識をかえる努力をしていたんですが、つい最近、好きな人ができて夜になるとそのことで凄く悩んでしまいます。
嬉しいことを言われるとるんるんになったりもするんですが、彼の何気ない一言でドーンと落ちて泣き出したりしちゃったりするんです。
自分でもそんな女はいやだと必死になるんですが、苦しくて苦しくてしょうがありません。どこか別の世界にいきたいとかしにたいとか、激しくイライラしたりとか、妙なグチグチを相手に言ってしまいます。衝動的なので、抑えてみるもののその３０秒後くらいにまた、激しい悲しみに襲われます。別にこれがはじめての恋愛というわけではなく、異性と付き合ったことも１１人くらいありますし、片思いも1度経験しています。それなのにどういうわけか、夜になって電話がないと発狂しそうな衝動にかられたり、気が付くと声を押し殺して泣いていたりするんです。相手も私に好意はよせてくれてるようで、順調なのですが、あまりにもふとしたことであるのに、それによって泣いてしまったり不安定になる私が嫌で嫌でたまりません。どうしてこんなに辛い思いをしなくてはならないのか、どうしてこんな深い苦しみを毎日味わうことになるのかと死んでしまいたいです。
こんな病的な文章を見て自分でも気味が悪いし、好きな人に嫌われたくないという想いが強くあるのに何度も何度も何度も電話やメールをしてしまって強い後悔の念にかられたり、自分のしていることが自分でないみたいなそんな気分です。
一体私はどうしたんでしょうか？
学校のほうは順調で、未来に向けて不安があるものの頑張っていたというのに、春休みにはいって家にこもった途端こんな状態です。
だからといってどこかにでかける気分にもなりません。
やはり鬱病なのでしょうか？
薬をかえてみるなどどうしたらいいでしょうか？
ご意見強く聞きたいです。

こんなに長い文章を読んで頂きありがとうございました。

回答No.6

sybil55

確かに、回答者の皆さんがおっしゃる通り、うつ病ではなさそうですね。
うつ病の方は人を好きになるパワーなんかありませんし、パソコンなんてできません。

ですからまず、自分はうつ病だという概念を捨ててください。
人にアピールするのも止めます。
ボーダーライン気味・自己愛性障害気味かも知れませんが・・・

あなたの苦しみは他のところにあります。
文章を読んだだけではなんともいえませんが、
「愛をちょうだい病」だと思われます。
あなたのお腹の中のハートが空っぽだから苦しいのです。

大抵子供の頃、両親にハートを満タンにしてもらっていれば
半永久的に満タンでいられるのですが、
そうでない場合、空っぽになると異性に埋めてもらおうと必死になります。
で、思い通りに埋めてもらえないと乱れて相手を責めます。

常に他人に埋めてもらおうとするのではなく、
自分で自分のハートを満タンにする方法を考えてみてください。
そうすれば人に毎日埋めてもらわなくても発狂せずにいられるでしょう。

苦しいでしょうね・・・がんばって！

お礼

はじめに、文章を下さったにもかかわらずお礼の文章が若干、否定的なものであることを、深くお詫び申し上げます。

私の過去に関わった人で、重度の鬱病と診断されていた女の子でも、恋愛をしている人はいました。
恋愛でもうまくいかず、凄く悩んでいたようです。
関係ない話なので極端にまとめてしまいますが、、心の闇をかかえている人は、パソコンをしている人が多いように思います。
実際、ＰＣ経験が長いのでそれはすごく思いますが、得に１０代なんかは多いように感じます。
あくまでも私の意見でありますけれど、うつ病だからといって、人を好きになるパワーがないだとか、パソコンができないだとかは決してないと思います。
けれども、「病は気から」という言葉があるように、sybil55さんがおっしゃってることは確かでもあると思います。
一時期はそれを糧に気をそらすように心がけていたのですが、どうしてもとここで相談しました。
周りにアピールしたり、欝だ欝だと思ったりは普段はしません。
ただ、昨日はたえがたく、相談もここでしかできないと思ったのでさせていただきました。

子供の頃から、親には愛情を十分に注いでもらっていました。
ビデオや何をみても、そう感じられます。
過保護すぎる親だったので、その例はあてはまらないと思います。
今でも迷惑をかけてしまっていると感じます。

自分で満タンにする方法を見つけれたら幸いです。

最後の、
苦しいでしょうね・・・がんばって！
という言葉が凄く凄く嬉しかったです。
本当に、ありがとうございました。