お風呂に浸かる時間について

質問

どこに書き込んでいいのかよく分からなかったのでこちらで書き込ませていただきます。
私はお風呂に入りながら本を読んだりするのが好きなのですが１０分以上湯船に浸かると体中が熱くなってすぐに出てしまいます。
（お風呂は４１℃設定です）
よくお風呂に１時間とか２時間とか費やす人を聞きますがああいう人は何か特別なことでもやってるのでしょうか？
それともただ単に私自信がそういう体質なのでしょうか・・・？

回答No.2

chikabon · ベストアンサー

いつも1～2時間入っています。もしかして半身浴ではなくて肩までお湯に浸かってますか？
肩までしっかりと入った状態で41℃の温度だとすると1時間なんてとてもとても・・・。

多分本でも読みながら長時間入っているという人は、半身浴（お湯は胸より下くらいまで）で、
温度も38～40℃とぬるめに設定していると思います。
浴室の広さによっては41℃でもいいかもしれません。私は冬場に41℃以下だとちょっとぬるすぎるので
いつも41～42℃にしてますが、半身浴なので1～2時間は全然OKです。

回答No.1

rimurokku

その人によって、適温が違います。
熱くなるようで有ればもう少しぬるくしましょう。
長い時間使っているならば３８度でも十分です。
また、お風呂に長時間かける人はつかりっぱなしではありません。
上がって身体を洗い、又つかり直すとかしています。

余談ですが、ぬるめのお風呂に長くつかっている方が湯冷めしません。
上がったときは寒く感じますが、十分に身体を拭いて汗が引くと次第にからだが熱くなってきます。
４０度以上の熱めのお湯に長くつかっていると、かえって汗が止まらなくなり、身体を冷やすことになるので湯冷めにつながります。