お風呂で寝てしまう

質問

遅く帰ったときや、すごく疲れているとお風呂で寝てしまう癖があります。
湯船につからないというのも考えたのですが、やはりちょっとだけ…と思い、お風呂に入ってしまいます。
しばらくぼけーっとしているのですが、気づいたら寝ていて1時間以上立っていた、ということもあります。
お風呂で寝ても、疲れがとれるどころか、逆に体力を使い疲れてしまいます。
わかっていても、目の前の誘惑に勝てず寝てしまうのですが、
寝ないようにする対策方法はありますでしょうか。

よろしくお願いいたします。

回答No.2

ucok

入る前に目覚ましをかけるというのではダメですか？　私も朝風呂中に必ず寝てしまいますが、たいてい１５分以内で目が覚めるので、なんとか生きてます。

回答No.1

33obachan

お風呂で寝て、なくなるかたはとても多いそうです。
気をつけてくださいね！
お風呂のかたちは大丈夫でしょうか。ずるっとすべる形のはアブナイです。
シャワーだけにしておいてください、また、家族と一緒に入る、
アイスクリームなど何か食べながら入る、翌朝に入るのはどうでしょうか