産後２ヶ月、骨盤を締めていなかったらもう手遅れですか？

質問

現在産後２ヶ月になります。産後すぐにニッパーをつけ始めて、１ヶ月間はニッパーを昼、夜とつけていて、２ヶ月目からはリフォームガードルで過ごしています。それなのに、産後すぐよおなかぽっこりです。お尻も大きく、妊娠前のパンツなどまったく入りません・・・。よく、トコちゃんベルトなどで骨盤を締めるといいと聞きますが、もう２ヶ月経ってからでは手遅れでしょうか？

回答No.2

yuiko0103 · ベストアンサー

こんにちは。私も産後骨盤がひらいてしまって半年以上悩んでいました。
（私の場合スタイル以前に腰痛で困っていたのですが。）
骨盤ベルトで閉めたり整体に行ったりしても、やめるとすぐに戻ってしまって・・・。
でも「立つだけインスパイリング」をはじめたら、びっくりするほどいっきに治りました。
産後半年以上経っていたし、１日たった３分なのに驚きでした。
ヒップサイズも少しダウンしましたよ～。よろしければやってみてください。おすすめです。
（参考ＵＲＬはどなたかのブログになります。）

参考URL：

http://hna.i-yoblog.com/e33705.html

お礼

インスパイリング・・・初めて聞きました。ネットとかでいろいろ検索してみたましたが、なんだかよさそうですね。１日３分でヒップのサイズもダウンしたなんてすごい！！！ですね。かなり興味があるので、本でも購入してやってみたいと思います。
ありがとうございます。<(_ _*)> アリガトォ

回答No.1

nene42

私もニッパーは約１ケ月ほどで、２ケ月目からはニッパーよりは締め付けの緩いガードルでした。
ですが、ぽっこりお腹は２ケ月ではまだまだ仕方がないですよ、皆そんなものだと思います。

私は４回お産をしましたが、２ケ月頃はまだまだぽっこりで、すっきりと産前のジーンズが入ったのは半年後でした。
お腹の緩みは１年後くらいにもどりました。
まあ、年とともにそのもどりも１００％ではなくなってきてますが（汗）

トコちゃんベルトなど効果は私にはよくわかりませんが、産後は骨盤が歪みやすいので、骨盤を矯正するために使用注意など良く読んで利用するのは良いと思いますよ。

お礼

ありがとうございます。
私は２人目の出産なのですが、やっぱり１人目の時より痩せにくいような気もして、骨盤矯正でもしないともう一生このままになってしまうのかと心配です・・・。いろいろお話を聞いても、半年とか１年とか言われるので、徐々に戻ることを期待して育児をがんばりたいと思います。