• 締切済み

どっちが太らないですか？

最近疲れてお風呂で寝てしまいます。 そこで少し疑問に思ったのですが、食後にお風呂に入って寝てしまうのと、食前にお風呂に入るのとではどっちが太らないと思いますか？ 食前に入ると食べた物が寝るまでに消化されない気がして…でも、食後すぐにお風呂に入って寝てしまうよりはいいですかね？

みんなの回答

  • thirdforce
  • ベストアンサー率23% (348/1453)
回答No.1

かなり疲れているのでしょう。勿論食後の睡眠は太り、脂肪をたくわえます。それと食後の、睡眠は、逆流性食道炎になります。食後はさいてでも、30分いじょうは、おきてたべた物を吐き出さないように胃のなかで、消化すべきで、食後すぐ横になると、食べた者が食道に、逆流して、胃酸が食道まで行きます。食道には胃酸から守る、粘液がありませんので、食道が痛み、炎症ができ、胸焼けなどの、症状がでます。くれぐれも、食後すぐねたり、横になったりしないようにしてください。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  1. カテゴリ
  2. 美容・ファッション
  3. ダイエット・フィットネス
  4. その他（ダイエット・フィットネス）

関連するQ&A

  • 食後のお風呂は消化に悪い…つまりダイエットになる？

    こんばんは、私は最近半身浴をしているのですが、私の調べたところ… 食前の半身浴は空腹感を抑えていい しかし、食後の半身浴は消化に悪いのでよくない とのことでした しかし、消化に悪いとはすなわち消化をあまりしないということ…栄養を吸収しないということ つまり、ダイエットになるのではないでしょうか？ 健康、不健康はとりあえずおいておいて、ダイエットとしてはどうなのか もしご存知の方がいれば教えてください！

  • 運動の時間について(食後)

    宜しくお願いいたします。 減量目的で運動をしておりますが、 食後30分開けるようにとも、1時間開けるようにとも、 はたまた食前とも、色々な情報を目にします。 こちらの質問も拝見させていただきましたが、 やはり回答する方によって、多少の差があるように感じました。 複数目にしたのは、食後すぐの運動は消化の妨げになり、結果太るというものと、 食べたものの消化を始めるので脂肪が燃焼されないというものです。 他にも色々な説を目にしましたが、どれが正しいのか分かりません。 正直、どれが正しいのかということよりも、 食後、どれくらい時間を開けるかによって 効果があるのか、ないのか、差があるのか、が気になっています。 今は、食後30分～1時間ほど開けた後、1時間半ほど運動をしております。 食前の運動となると、今度は夕食の時間が遅くなってしまうので 食後に運動をせざるを得なく、大変気になっております。

  • カフェオレを飲むと、胃もたれします。

    私は、カフェオレがすごく好きで、食前・食後に沢山飲みます。 で、最近気づいたんですが、コーヒーを沢山飲んでいるときに 比べて、すごく太りやすくなりました。 あと、口臭が少し、でるようになった気がします。 また、カフェオレ、もしくはコーヒーを沢山飲んでいると、 胃が疲れたり、もたれたりします。 そこで質問なんですが、牛乳やコーヒーは、人によっては 身体を太りやすくさせる作用があるのでしょうか？？ また、消化器官が疲れると、ダイエットに何か影響がありますか？？ 私は、消化器官が疲れると、食べる量が減ったり、食べ物を消化しずらくなって痩せるイメージがあります。 実際どうなんでしょうか？？ 教えてください！よろしくお願いいたします！

  • ガスモチンの飲み方についてお尋ねします。ガスモチンは消化剤ですよね？い

    ガスモチンの飲み方についてお尋ねします。ガスモチンは消化剤ですよね？いつも食後にのんでるんですが食前に飲んでも効果はありますか？

  • 浴槽に入らない場合は・・

    食前食後は１時間くらいの間隔を空けてから風呂に入ったほうがいいと聞きました。これは浴槽に入る人の場合ですよね？私は何かと忙しくシャワーで済まそうと考えているのですがその場合は、食後すぐに風呂入っても胃とかに負担かけませんよね？シャワーだけですから。 教えてください、お願いします。

  • キトサンについて

    キトサンは一回の食事で何ミリグラムぐらいとればいいのでしょうか？一日の摂取量の上限が２グラムだから500ミリグラムだと多いですよね？あと食前と食後なら食前のほうがいいですよね？キトサンは吸収されるものではなく消化された油にくっ付くのだから

  • 納豆ダイエットの事で？

    質問します。納豆ダイエットを考えています。ご飯にかけて食べるのも飽きがくるので食前に食べていましてが、最近ふと食前と食後どちらがいいのか悩みなした。一日１パック夕食に食べると決めたのですが、食前と食後ではどちらが効果があるのでしょうか教えて下さい？

  • 薬の服用について

    物によって『食前に』とか『食後に』ってありますよね。 どんな意味があるのでしょうか？？

  • 運動は食後と食前、どっちがいい？

    ダイエットのために、最近ウォーキングを始めました。 最初は食後に歩いていたのですが、食後に結構時間を置いても歩くとお腹が痛くなってしまうので、食前に運動することにしました。 ところが、食前に運動してその後ご飯を食べると、栄養の吸収がよくなってしまい、太る、という話を聞いて不安になりました。 ダイエットのためには、食前と食後のどっちに運動する方が良いのでしょうか？

  • 薬の食前・食後について教えて下さい。

    今風邪薬を飲んでいるのですが、 4種類あるうち1種類が漢方薬で（妊婦の為）、 その漢方薬だけ食前と書いてあるのです。 そこで質問なのですが、 (1)いつも食前に飲むのを忘れてしまうのですが、 　そういう場合は食後に飲んでもいいのでしょうか？ (2)食前に飲むとしても、 　食前薬→食事→食後薬と飲むと、 　結局は胃の中で全部混ざってしまうと思うのですが、 　やっぱりその微妙な時間差が意味があるのでしょうか？ (3)食前食後に無関係ですが、 　薬を飲む時はお茶で飲んでも問題ないでしょうか？ 　薬によってはお茶で飲んではいけない物があるようです　が、私の薬には特に注意書きはありません。 よろしくお願い致します。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する