締切済み

横腹が痛くなる原因を教えてください

2007/12/15 02:53

いま高校で空手部をやっているのですが８月から少しうごいただけで（フットワークや走るとき）横腹（へそから左上、左下、右上、右下５センチほどやや中央よりところ）が痛みます走ったときに横腹が痛くなると同じ感じですとくにご飯を食べた後は歩いただけでものすごく痛いです。その痛みが一日中続きます。特に左上が痛いですちゃんとストレッチもしていますし準備体操もちゃんとしていますおさえたりひっぱたりすると一瞬よくなります８月前まではそのようなことはありませんでしたどうすればよいのでしょうか　教えたください