心の奥にある闇を消したい２

質問

長くなってしまい申し訳ありません。
続き・・母親も精神状態が不安定だったのかなぁとも思い同情もしますが、だからといって自分のこの状態が改善される訳でもなく・・。一生この闇を持ったままなんとなく生きていくのは嫌なのです、思いっきり笑って元気いっぱいの自分になってみたい・・けど、自分でどうしたらいいか解らない。良いという本を読んでみたり、映画を見たり、色々試したこともありますが一時だけでした。何か問題にぶつかるとすぐに折れてしまう・・ちっちゃな自分が嫌いなのです。とてもとりとめのない文になってしまい申し訳ありませんが、この件に関してアドバイス、経験談等々暖かいメッセージ宜しくお願いいたします。

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回答No.1

ino_ino2124

はじめまして。

今まで誰にも話したことがないことを、書くという行為はとても勇気のいることですね。
それができたspika2さんは、とても勇気のある行動を取られましたね。
たとえ掲示板であっても、ご自身が長い間、辛く感じていたことを伝える行為はとても勇気がいります。
とても、素敵な行動だと感じました。

『何をしていても心のどこかで冷めている・・・そんな自分がいる』と書かれていますよね。
そのような、心の中のspika2さんはどのような気持ちを抱いているのでしょうか・・・？
また、どのような表情をしているのでしょうか・・・？
本来のspika2さんに、何かを伝えていませんでしょうか・・・？

『私はあまり愛情を注いでもらえなかった』と書かれていますよね。
spika2さんは、お母様から愛情を注がれなかったと思われているのですね。
そのことで、spinka2さんはどのような思いを抱かれたのでしょうか・・・？

『子供にそんなことを？というような言葉（精神的）による虐待のようなものが結構あったと思う』と書かれていますよね。
言葉による虐待は、とても心が傷付くものですよね・・・。
spika2さんは、子供の頃にそのような辛い思いをされていたのですね・・。
spika2さんは、お母様からそのような言葉の虐待を受けられてどのような思いをもたれましたか・・・？

『高校に入った位から、私は母親に沢山ぶつかってきたけど、聞く耳を持たない感じで、話を聞いてもらえず不完全燃焼のような状態・・・』と書かれていますよね。
spika2さんは、お母様にどのようなことを（思いを）伝えたいと思われているのでしょうか・・・？

タイトルに『心の中の闇を消したい！』とあったので、ここで私はたくさんの質問をしてしまいましたが、けして負担に思わないでください。
心の中にあるspika2さんの存在の言葉こそが、きっと心の中の闇を和らげてくれるきっかけになるのではないかと思います。
spika2さんが今まで心の中に溜めていた辛い気持ち・悲しい気持ち・寂しい気持ち・・・などなど・・・。
心の中のspika2さんは、ずっとその気持ちたちと隣り合わせのような状態でいるのかもしれませんね。
そのことで、心の中のspika2さんの辛い気持ち・悲しい気持ち・寂しい気持ちなどに対して、耐えられる量を超えてしまった結果、闇・・・みたいなものが存在しているのかもしれませんね。

この文章で私が一番感じたことは、spika2さんの感情（気持ち）がほとんど書かれていなかったということです。
日常生活でも、あまりご自分の感情（気持ち）などはお話されない方なのでしょうか・・・？
一度、ご自分の感情（気持ち）を聴いてあげたらいかがでしょうか・・・？
きっと心の中には、本来感じているはずのspika2さんの感情（気持ち）がたくさん溢れているかもしれませんね。

あまりアドバイスは書けませんでしたが、少しでも参考になれば嬉しく思います。

お礼

回答どうもありがとうございます。私は自分に自身が無く嫌われてしまうのでは？とあまり本心を人に言うことは少ないです。ちらっと友人に話したこと有るのですが次に会った時に”なんかさぁ心に暗闇のある人って恐いよねー”とか何気に言われてしまい落ち込みました。質問ですが
・・楽しい時間の後必ずといっていいほどとても冷めている自分がいる、自分はどうしてこうなのだろう、と思う、いつもにこにこ楽しそうにしている人がすごく羨ましい・・自分もそうなりたいと思う。
・・母親のことはとても悲しいなと思う、もう一度暖かい所で育ってみたいと思う、母親は大切な人だけど憎んでいる部分有って・・良い関係になりたいけどどこかでいつも無理してる自分がいる。
・・私が伝えたいことと言うか・・自分がこんなに傷ついてきたんだよ、今だからとても苦しい、このことを真に受け止めて貰って、きちんと謝罪してほしいと思ってる・・
母親にぶつかっていこうとすると、すごい剣幕で二度と帰ってこなくていい、とかすごく悲しい顔になって泣き始めてしまうので、全く聞く耳をもってもらえないんです。全て私が悪いというように言われてしまうのです。そんなこともあってますます自分に自信がなくなってしまったと言うこともあるかもしれません。
補足のようになってしまいました。私は心からおもいきり笑えるようになるでしょうか？暗闇から脱出できるでしょうか？