旦那の行動をチェックしてしまう自分が嫌です。

質問

旦那の行動をチェックしてしまう自分が嫌で悩み続けています。

旦那はアダルトサイトを毎日かかさず、結構な時間見ています。私はその事をとても不快に思い、旦那にその気持ちを話してみた事もありますが、最近は男の人のそれはしょうがないとそこは理解したつもりです。

ただ、毎日旦那がいない時に「昨日はどんなサイトを見たか。どんな画像、映像をどれくらいダウンロードしたか。」等をどうしてもチェックしてしまうのです。
そして毎回見た後に、とっっっても嫌な気分になります。見たくないんです。旦那がそれを見たという事を考えるだけでも嫌なんです。
知りたくも見たくもないのに、でも知らないと見ないと、落ち着かないんです。
今では旦那のそっち方面の趣味を、全て知り尽くしてしまっているくらいです。

旦那は私が毎回チェックしていることは知りません。
自分でも本当にやめたいし、見たくないんです。どうすれば気にならなくなって、このチェックしてしまう行動をやめられるのでしょうか？
自分でもかなりのストレスになってしまっています。

回答No.5

LOTUS18 · ベストアンサー

#3です。お礼ありがとうございました。
私が質問文を読んで感じたのとだいぶ違っていて驚きました。
そういう状況であるなら、旦那様の配慮が足りないですね。
妊娠なさっているとの事、おめでとうございます。楽しみですね。

おそらく、出産後は自分の時間はなくなり
別の意味でイライラすることがあるかもしれません。
今は、ご自分のために時間を使える貴重な時期です。
そういう時期は一生のうちでもなかなかないと思います。
なので、ojasve様もおっしゃっていますが、本を読むとか映画を観るとか出産後にはゆっくりできなくなるであろうことをなさったらいいと思います。
生まれてくるお子さんの手袋とかおくるみとかを作るとか。
日本の友達とビデオチャットとか。

それと、私が申し上げたスキンシップは、Hのみではなく
手をつなぐとか抱きしめるといった感じを含むスキンシップでした。
それは、ありますか？
それだけでも結構自分は落ち着いたりするんですけど。
なんとなく、旦那様が妊娠中のaaaaakkkkk様を気遣ってかほかに理由があってか
Hの対象としてみなくなったためそういうのもなくなったのでは？
と感じたので。

お礼

あ！そうか！赤ちゃんのために何かを作るっていう手もありますね！
出産後ってそんなに自分のじかんがゆっくり持てなくなるものなんですね。
育児上イライラすることは誰にでもあることみたいなので、今からこうやっていろいろ忍耐力を養っておくのもいいかなって考えています。

＞それと、私が申し上げたスキンシップは、Hのみではなく
＞手をつなぐとか抱きしめるといった感じを含むスキンシップでした。
＞それは、ありますか？

はい。それはあります。最近特に。妊娠してすぐはホルモンの影響ですごくイラついたり、落ち込みやすかったり、旦那とも喧嘩ばかりしていたのですが、最近旦那もいろいろと妊婦に理解をしめしてくれるようになって、そこはとっても楽になりました。
Hの対象として見てもらえないのは女としてはさびしいですけど、出産後はまたそれも元に戻ってくれると信じてます。
旦那のいい所ももっと見るようにして、チェック行動はやめられる方向に頑張ってもっていきたいと思います。
どうもありがとうございました＾＾。

回答No.4

ojasve

No.2　です。妊娠中で海外とのこと。お友達もいないのでは、さらにお辛いのでしょうね。

妊娠中は自分が派手に動けない分、余計なことまで考えすぎたり、勘ぐりすぎたりしてしまいますよね。これはホルモンバランスがいつもと違う状況になっているせいで、私も、産後１年くらいは、突然涙が出たり、子どもの頃親にされた仕打ち（別に虐待でなく、どの家庭でもありがちなこと）を思い出して苦しんだりしていました。

なんだか自分がセンチメンタルになっている状態。
そんな時、私は、結構本を読みました。いろいろな分野です。あまり難しいモノは読めないのですが、思春期のように多感な時期なので、小説などでも、いつもより深く読めるのです。子どもの頃読んだ「次郎物語」の続きが読みたくて、でも絶版になっており、注文してまで買いました。
他にも、題名は知っているけど忙しくて読めなかった本や、最近の大人向け絵本など、気楽に読んでいました。
心揺さぶられるし、自分の内面に訴えるものがあります。

と、大げさに考えなくても、本や映画で、なんとなく心の隙間を埋めてみてはいかがでしょうか？今は子どもと大人の両方の立場で読めると思いますよ。

お礼

はい。つらい状況です。でも、産まれてきた後は絶対にこんなに自分の時間は持てないだろうなって思って、最後の(？)大型休暇だ！といい方向に考えるようにもしてます。
これから育児をし始めたらきっといろいろと我慢したり忍耐力が必要なことも増えるんだろうなって。そう思えば、今いろいろ活動できないのも子供のための我慢！と思っていい方向に考えたり。

映画は最近旦那がこまめに借りてきてくれるようになりました。大好きな映画や本をゆっくり楽しめる余裕も今だけかも！
そういったことをもっと充実させてみます。
どうもありがとうございました＾＾！

回答No.3

LOTUS18

その他のことで、旦那様との意思疎通はうまくいっているのでしょうか？
それが原因で(ほかにもあるとは思いますが)
チェック依存になっているように思いました。

チェックすることで嫌悪感を抱きながらも
でもどこかで「把握している」という安心感もあるように見受けられます。

突然そういう履歴がみれなくなったら
そっちのほうが余計ストレスではないですか？
変に疑ったりし始めませんか？

私はアダルトサイトを観ることに関しては特になんとも思いません。
風俗にいかれるよりよっぽどいいです。
趣味嗜好がわかったほうが、「何をしたら嬉しい」というのがわかるので
いいようにも思います。
それは度が過ぎない程度だからいえることかもしれません。

アドバイスとしては、

＊夫婦間のスキンシップをこころがける(質問文を読む限り、不十分かなと思いました）
＊チェックする時間もないくらい意図的に忙しくする（やはり時間に余裕があるからチェックできてしまうと思うので）

という感じです。

お礼

ご回答ありがとうございます。

＞その他のことで、旦那様との意思疎通はうまくいっているのでしょうか？

それは問題なくいっていると思います。話し合いもできる仲ですし。

＞チェックすることで嫌悪感を抱きながらも
でもどこかで「把握している」という安心感もあるように見受けられます。
＞突然そういう履歴がみれなくなったら
＞そっちのほうが余計ストレスではないですか？
＞変に疑ったりし始めませんか？

そうですね。嫌悪感はものすごいです。それに回答者様のおっしゃるように「把握している」という気持ちもあると思います。もしチェックができなくて、何も知る事ができなかったら、「旦那は他にも何か隠し事（浮気等）をしてるんじゃないか？」ってどんどん疑ってしまいそうな気もします。チェックをする事で、嫌々ながら、旦那の隠し事を常に把握して確認できているという気持ちにもなっている気がします。

＞＊夫婦間のスキンシップをこころがける(質問文を読む限り、不十分かなと思いました）
＞＊チェックする時間もないくらい意図的に忙しくする（やはり時間に余裕があるからチェックできてしまうと思うので）

他の質問者様も同じように感じてらっしゃるようで、そっちでも書きましたが、私は現在妊娠中で、経過が少し順調ではなく、自宅安静の日々なのです。しかも海外に住んでいて、友達もほとんどいないので、本当に旦那オンリーの生活になってしまってます。
最近は旦那に依存し過ぎている自分も感じます。そんな自分にも嫌気がさします。
スキンシップは、私が妊娠して以来、旦那が全く手を出さなくなりました。（病院では少しくらい大丈夫だと言われているのですが、、）

結局は旦那オンリーなこの生活がいけないのでしょうか、、。私も気晴らしをしに、どこかへ出かけたり友達とあったりしたいと思うのですが。今の状況では難しくて、、、。困ったものです。

回答No.2

ojasve

私も似たような環境です。
うちは夫婦パソコンは別ですが、以前、夫のデジカメ写真（家族写真を管理している）を探したくて、パソコン全部に画像検索をしたら、すごい写真がたくさん出てきてショックに思いました。
ただ、このときは、割と肝要で、男だったら仕方ない。前回本を出しっぱなしにしたときも「こんなものは隠れて読め」と笑って言ったくらいだったので、見て見ぬふりをしました。
でも、それ以来、画像検索は自分が不快なのでやめて、デジカメ写真のファイルの場所を覚えることにしました。
その後も、私が部屋を開けるたびに、パソコンの画面を急に切り替える夫。お互い無言ですが、ばれていることはお互いに暗黙の了解なのかも。
そしてある日、夫の横で、インターネットして、何気に履歴を消そうとして履歴を確認したら、、、、！！！！！！！
ちょうど夫は風呂に入っていました。
一瞬ですが、まずいものをみてしまった！！写真と違い、映像はかなりショックでした。夫が許せない！そんな気持ちでした。
と、立ち直るのには時間がかかりましたが、今思い出したら、結構立ち直っています。
今思うに、履歴くらいきちんと消して欲しいものです。
以来私は自分が不快なので、夫のパソコンを使わざるをえないときはなるべくのぞかないことにしています。

と、自分の場合は、私が不快なので、チェックをしていない状態なのですが、質問者様はそれでもチェックしてしまうのですね。私は、私達の何も言わないけど「暗黙の了解」というところが結構気に入っています。「夫の隠し事を握っているぞ」「もしかしたら握られているかも」、のような。夫婦関係というのは、そうやって女の手の中に入れておく楽しみってありますよ。質問者様も、さりげなく「履歴くらい消しておいてよ」とか「私にファイルを見せないようにして」と相手に想像の余地を与えるくらいの言い方をしてみてはいかがでしょうか？

ただですね、質問者様は、ちょっと暇なのかな、という気がしました。たとえ、パソコンのチェックがなくなったとしても、根本的な問題はそこでないように思うのです。ボランティアなり習い事なり資格取得なり、もう少し外の世界と自分の成長に興味を向ければ、他の人の生理現象まで気にならないのではないでしょうか。

お礼

ご回答ありがとうございます。
そうなんですよね！映像はなんだかリアルでさらにショックです。

＞自分の場合は、私が不快なので、チェックをしていない状態なのですが、質問者様はそれでもチェックしてしまうのですね。

私もそういう風にできればこんな風に悩まなくてすむのですが、、、。ふぅ～。

＞質問者様も、さりげなく「履歴くらい消しておいてよ」とか「私にファイルを見せないようにして」と相手に想像の余地を与えるくらいの言い方をしてみてはいかがでしょうか？

実は数ヶ月前はそういうことを言ってました。それくらいの余裕が私にもありました。でも何だか最近は、全然余裕がありません。過剰に反応してしまいます。

＞ただですね、質問者様は、ちょっと暇なのかな、という気がしました。

おっしゃるとおりなのです。実は現在妊娠してまして、ちょっと経過が順調ではなく、ここ数ヶ月自宅安静を病院から言われているのです。
しかも海外に住んでいるもので、たいして友達もいなくて、旦那オンリーな生活になってしまってます。
旦那の行動に過敏になってしまうのはそのせいもあるのでしょうか？
はっきり言って、自分でも最近旦那に依存し過ぎている気もします。
それも悩みです。
このままじゃただの重い妻になってしまう！あ～、、なんとか改善しなきゃですね！

回答No.1

noname#57957

考え方次第です。

確かに女性からすれば夫がアダルトサイトを見ているのは気持ちがいいものではありません。

でもココよりはましでしょう。
・幼児性愛（いわゆる真正のロリコン）
・暴力系（SMプレイなんて生やさしいもんじゃなくド変態）
・出会い系（浮気もしくは援交そのもの）
・裏サイト（薬物、委託殺人、詐欺）
・投資（FX、先物、ねずみ講など）

＞自分でも本当にやめたいし、見たくないんです。どうすれば気にならなくなって、このチェックしてしまう行動をやめられるのでしょうか？
技術論
Windows2000やXPなどならユーザーを分けましょう。
ご主人が管理者権限を持ちそのパスワードはご主人しか知らないようにしましょう。（聞いてはいけません）
質問者さんはゲスト権限です。
質問者さんはゲストですのでご主人のユーザーファイルは一切見れません。
インターネットの閲覧履歴も分かりません。

お礼

あ～、そうですね！その手がありましたね。
強制的に私には見れない状況を作るんですね。でもそれくらいしないと今の私にはこの行動をやめられることはないかもしれません。
お互いにそれくらいのプライバシーを持つ事は必要かもしれません。
あ、大きく人並み外れた危ない趣味ではなかったです。最初知った時は「この人、見かけによらずそうなの？！」みたいなショックはちょっとありましたけど。そういうのは誰しもある隠れた趣味ですよね。
ご回答ありがとうございました。