どうすれば人生楽しくなるか？？

質問

自分なりの考えですが、
人生を楽しむためには
・人と接すること（心の触れ合いを持つこと）
・目標持って行動するということ

ですか？

今、一応目標（本当にやりたいことなのかどうか分からないけれど）があって
それに向けて行動、勉強しているつもりなんですが、なかなか楽しくならないし、集中できません。頭に入ってこない。
また人と一緒に居ても気を使ってしまって楽しめないことが多いです。

というか生きていて、楽しいと思えることが極端に少ないです。

趣味はありません。楽しいと思えることがないから、何しても続かないのです。

あ、現在事情があって派遣バイト生活です。
やはり定期的に働くことも大事ですか？

回答No.2

KARAAGESUK · ベストアンサー

定期的に、というか、別にネット株取引でちょっと儲けたり、フリーターで不定期に、でもなんでも自分でご飯食べてればまずOKだと思います。それができて初めて人生を楽しむとか何とか言えることは間違いないです。その点ではあなたはスタートラインに立てていると思います。

で、楽しいと思えることが極端に少ない、ということですが、「いやー毎日楽しくて、楽しくて」なんて人はほとんどいないのではないでしょうか。

楽しいことは小さいことから大きなことまでピンきりです。些細なことなら好きなグラビアアイドルがヤンマガの巻頭グラビアになったとか、大きなことなら、友達と飲んで友達の女友達をお持ち帰りできたとか？
ようは「楽しい」ということについて、どう考えてるか。僕は「きっと俺以外は仕事ばりばりして、金曜の夜は合コンして、週末はデートに趣味に、夏はサーフィン、冬はボードで楽しんで、楽しい人生なんだろうなー」くらいに思ってて、毎日スラムダンク読み返す毎日が恥ずかしくて、この先このままでいいのかって悩む割に自分をどう変えていいかわからない時がありました。今でもたまに考えます。

でも結局、「自分がしたいことをすること」だと思います。あなたが文章の最初に言ってる二つのことは理想を言葉にすればそのとおり。でもそこにこだわって、でも、そううまくいかないことに思い悩むのも違うと思います。まずは、自分の生活を自分の理想に近づけること。そのために精一杯毎日を生きること、それが「楽しい人生」に近づく一歩だと思います。

ちなみに、僕はあなたと同じ悩みを中学生くらいからずーっと思い続けてます。結構そんなもんじゃないですかね。

お礼

ありがとうございます。
小さいことに楽しみを見つけるという気持ち、分かります。
いやかつて分かっていました。

感じ方の問題なんでしょうけど、些細なことに幸せを感じる余裕が無いのです。

自分がしたいこと。
なんなんでしょうね。
多分、人と交わりたいということかもしれません。
人と触れ合いたいのに、なかなか心を割って話すことが出来ないから悩んでいるのかも。

回答No.9

toikku

＞そもそも楽しいってなんですか？
「楽しい」と感じる事は、人によって様々です。
人と接する事を楽しいと感じる人、一人で本を読むことに楽しみを見出す人、何かを作る事、お金を稼ぐ事、遣う事、貯める事、何かを見る事、何かを聞く事、体を動かす事、何かを運転する事、勉強する事、何もしない事が一番楽しいと言う人。

あなたの、「楽しい」はあなたでないと分かりません。そもそも、人生とは本来楽しくないものなのかもしれません。
この世は魂の修練場、という言葉を聞いた事があります。もしそれが本当なら、ひと時の休息に心和む事はあっても、毎日笑いが止まらないくらい面白くて楽しい、と言う事は無いでしょう。

もし今欲求が湧かないのであれば、それはつまり、それが答えなんではないでしょうか。
毎日を無味乾燥に過ごせ、と申しているわけではありません。ただ、今がたまたまそういう時期なのでは、という事です。

「楽しい」と感じられないと言う人はそんなに少なくないと思います。面白みの無いまま人生を過ごす方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。あなたが何を楽しいと感じるかは分かりませんが、あなたが思う、「楽しい人生」を送るためには、まずご自分が考える、「楽しい事」を真摯に考えるべきだと思います。
その結果、人と触れ合う事、目標を持つ事、だと思うのであればそれはそれで宜しいのではないでしょうか。
ただ、あなたのご質問に、本当にやりたい事かどうか分からない目標を立てている事、人と接しても気を遣って楽しくないという事が書いてありましたので、それは真にあなたのいう、「楽しい」には当てはまらないからではないかと感じて、意見致しました。

あなたが心から楽しめるものと出会えることを祈っております。

お礼

ありがとうございます。

少々僕の記述が悪かったですね。

人と接するのは、今しんどい（もうそんなにしんどくないかも）だけで、
基本的に好きかも知れないです。
今の僕に足りないのは、人と「本当に」接すること、ではないかと思うのです。
心から思っていることを話したり、笑ったり、悲しみに共感したりしたい。
人と交わりたいってのが、本音だと思います。いま出来ないだけで。
なんで出来ないのか、は良く分かりません。
自分に自信が無いから？

教師になりたいかどうかは正直よくわかりません。
もし、今後自分に変化があればまた変わるかもしれません。
ただ英語は学びたいです。何かスキルを持ちたい＝今の自分に出来ること、できそうなこと＝英語です。
英語もそもそも人と交わるためのものですね。

お答えいただき本当にありがとうございます。
自分でもなんとなく、考えがまとまっていってるような気がします。

回答No.8

toikku

はじめまして。

人との心のふれあい・目標が人生を楽しむ要素と挙げられていましたが、本当にそうでしょうか。

目標があっても集中できない、人といても気を遣ってしまう。
それはあなたに合った、「人生を楽しむ要素」では無いからなんじゃないでしょうか。
もしかしたらかつては当てはまったのかもしれません。ですが今は、昔とは違うところに立っておられるのではないでしょうか。

本当にやりたい事か分からない目標に突き進んで、大切な時間を無駄にするのはおやめ下さい。
何が本当なのか分からない気持ちは良く分かります。何が間違っているのかなんて誰にも分かりません。
私事で恐縮ですが、私自身、誤った方角を半年間も進んでいた事に最近気付き頭を抱えました。悪い結果ばかりが出て、先に進めず立ち往生の状態が長く続きました。
間違った方角を向くと人は、歩みが遅くなり、行き止まりが多いような気がするのです。とりあえず私はそうでした。ひと月立ち止まり考え込んでいく中で、偶然目にしたものの中に光を感じ、直感的に、「こちらへ行こう、こっちに進みたい」と天啓のように感じました。現在は軌道修正に必死です。

何か目標が欲しいなら、まずは今一度立ち止まる事も大切かと思います。周りをよく見回すのです。その上でこの道が正しい、と信念染みた強い決意が湧き上がるならば、それは正しいのではないかと思います。

ただ私には、あなたが本心から上の二つを挙げているようには見えないのです。
ステロタイプにそう言っている様にしか聞こえないのです。

人生は人の数だけ道があります。楽しくないと思う事を、それでもと信じて続ける人生も勿論あります。結局どう生きたいかだと思いますが、それにはまずあなたのいう、「楽しい人生」とはどういうものなのか、「楽しい」の部分をよく考える必要があるのではないでしょうか。

ちなみに私は、
　・長期的な夢（死ぬまでには叶っていたい）
　・短期的な目標（○年後には達成したい）
という二本柱が不可欠です。
趣味や人間関係は、あくまでそれに付随するものと考えています。

無理をせず、心の奥底から湧き上がる純粋な感情に従って下さい。心の奥底に嘘はありません。奥底から表面に浮かんでくる最中に不純物が混ざるのです。

長文のうえ偉そうに、失礼致しました。

お礼

過去にそういった経験がありました。

自分の心の奥底に問いただしてみる。
それならば納得いって、行動できる。
そういった行動をしていました。

今、自分が無いのです。
自分がこうしたい、ああしたいという欲求がなかなか沸いてきません。

そもそも楽しいってなんですか？
それが良く分からないです。

回答No.7

kome1kiro

「趣味はありません。楽しいと思えることがないから、何しても続かないのです。」
まずこの時点が違う！と思いました。
なんでも、ある程度身につくまではホントに楽しくないのよ。どっちかというとツラいかも。
たとえば私はダンスをするのですが、最初はぜんぜん思い通りに体が動かないし、なかなか親しい人もできないしで、何度もやめようと思いました。
でも悔しいから続けていたら、ちゃんと踊れるようになりました。そして今ではもう自由に思いのまま踊れる！
そしたら同じ趣味の友達ができて、もっともっと世界が広がる！
今では「楽しい！」って心から思えますよ。
でも最初の数ヶ月でツライからとやめていたら、きっと私は今でも踊れていないし、「ダンスってしんどいだけでつまらん」と思っているかもしれません。
音楽でも、スポーツでも、「楽しいな」と思えるほど自分のものにできるまではわりと時間が掛かります。
でもそれを超えたら、超えた人だけが知っている「楽しい！」に絶対たどりつけるはず。
本当にやりたいことかどうかわからなくても、やってみよう、と思ったってことはあなたのアンテナに引っかかったってことだから、
ちょっとガマンして何か続けてみたら？

お礼

半分賛成で、半分反対です。
何かをやり続けることが、楽しみにつながる、ということは有り得ますね。
達成感みたいなものがあって。

しかし、
＞なんでも、ある程度身につくまではホントに楽しくないのよ。どっちかというとツラいかも。

子供のころって何をしても楽しいって思えてませんでした？

例えば、僕は音楽がめちゃくちゃ好きでした。
好きだからこそ、続けられたし、まがりなりにもプロとしてやった時期があるのです。
何かを好きになることが大事だと思うのです。
辛いとか云々は無しで。

ですが、かといって今の僕の現状で何もしないよりはましですね。
目標に向けてがんばります。

回答No.6

simakawa

他人のためになる事をやります．　人は感謝されるから喜びがあります．これが無ければ生きがいがありません．　何かをなしとけるということが大事なのです．

お礼

感謝されるから喜びがある。

忘れかけてたことです。
ありがとうございます。

回答No.5

s-f-y

勉強する時に　考え事が頭から離れないと　本を読んでも頭のなかを素通りってのはよくあります。
考え事無くさないと全然入ってこないんですよね～。

人生ですか～。　ちょっとした人助けとか　他の人に対して親切心を持つと変わってくるかもしれませんよ。（心の触れ合いではなく）　
自分が楽しくなる事を考え続けても　たのしくならないかも。

お礼

やばかったですね。
何読んでも、聞いても、観ても、頭に入らなかったです。
もう大分なくなりましたが。

親切心、、
なるほど。
そういうもんかもしれませんね。

ありがとうございます。

回答No.4

kyoutoukyo

＞生きていて、楽しいと思えることが極端に少ないです。

今まで楽しいと感じたことは何だったのでしょうか？
それを思い出してそれをやればいいかと思いますが、、、

人によって楽しいと感じることは違いますよね
例えば暴走族がいらっしゃいますよね
爆音立てて夜中に寒い中走り回るんですけど、彼らはバイクが好きなのか、迷惑をかけることが好きなのか、それともお仕事派なのか、どこに楽しみがあるのか他人には分かりません。
ですが、おそらく思うには彼らから見てカッコイイ先輩が暴走族をやっているからとりあえず真似をして始めたんだと思うんですよね。

つまり、自分が何が好きかが分からないというのであれば、どういう人達が好きでどういう人のようになりたいか、どの遺伝子を受けてどういう影響を受けたいかを考えてみてはいかがでしょうか、

お礼

音楽でした。
一応プロでやっていました。が、下の記述をみて頂けるとお分かりのように
、精神を病んでしまったことが原因で、色んな楽しみが無くなってしまった。
ということが本音です。

一時期は本当に、生きている実感が全く無くて困っていました。
いま音楽を作りたいとは思わないので、違う目標を立ててはいるのですが。

どういう人たちが好きか？
自分に自信を持っている人たち。。かな。
それでいて人に思いやりを持てる人。
そういう人間になりたい。

かつて自分はそれに近い人間でした。

ああ、もう一度、そういう人間になりたい。
がんばります。
ありがとうございます。

回答No.3

goony

いやぁ～、人生を楽しもうと思ったら
一度ドン底というか、地を這うような生活を
経験する事ですね。
様々な苦しみや試練を乗り越えたら
人生を楽しめるようになるれると思います。
今は一生懸命勉強して、面白くなもない人付きあいをして
時には傷つき、騙され人間不信になって下さい。
働く事も大切ですね。
上司に怒鳴られ、同僚に舐められなんていう経験も
面白いかも。。。
色んな経験をこれでもかと言うほどしてください。
ほんの些細な事でも、幸せに感じたり
楽しく感じれるようになりますよ。

お礼

地を這う、とまでは行かないですが、
少し前まで精神病院で離人症という判断を受け、通院していました。
精神的に病む原因がありまして（自分の心の弱さが原因ですが）、
そこからだんだんと這い上がってきてるわけです。

以前は自分に自信を持って行動していた自分がいましたが、
今はいろんなことを失った気がします。
一番は心です。
二番は自信です。
三番は職、目標です。

ちょっとづつ本当の自分に近づければ、と思います。
ありがとうございます。

回答No.1

matrix256

今、生きていることへの感謝
当たり前に毎日食事をして
テレビを見て風呂に入って寝る。
それができることへの感謝の気持ち
があればもっと毎日が楽しくなるかも。

病気になって入院したり
悪いことをして刑務所に入ったら
そういうことすらできませんよ。

お礼

ありがとうございます。
これよく聞く言葉ですね。
だからこそ、伝わらない。理解できないのです。
感謝は義務や強制では無いと思います。
感謝したいという気持ちがあって初めて感謝できるのでは？
感謝の気持ちを持つ余裕にまで至ってないのが現状です。