お酒が強くなる方法！

質問

僕は社会人ですが、お酒が弱いです。。
これは生まれつきのものなんですが、飲めない訳ではないんですけどすぐ顔が赤くなります。
付き合い上結構お酒が必要な会社で、また僕自身も飲み会の雰囲気が大好きなのでお酒が強くなりたいと思っています。
少しくらい辛くてもいいので何かいい方法がありますか？

またお酒が強くなるにはひたすら飲むとありますが、最初の分量やうまくお酒に慣れて強くなっていくコツや経験談ありましたら教えてください！

回答No.16

20120102

他の回答者さんと同じように、私も強くなるのは難しいし、強くなる必要もないと思います。

「飲み会の雰囲気が大好き」なら、お酒が強くなくてもきっと馴染めているんだと思います。

「お酒に強くなる」よりも、「飲んでなくても酔っぱらってるようにみせかける」または「飲まされない役回り・キャラ」を身に付けたらいいんじゃないかな、と思います。どんなに強い人だって、一気飲みを何度もやらされれば潰れるし、体も壊します。
あなたの会社の先輩や同僚たちにも、お酒強くない人はいますよね？そういう人たちはどうにかして飲まずに切り抜けていたりすると思います。それを観察して、取り入れてみたらどうですか？

あなたの付き合いの飲み会がどういうものかわかりませんが、例えばワイワイした飲み会で一気飲みを強要される場合…
「もう飲めません…」とグラスを空にしなかったら、盛り上がりませんよね。でも、本当に言われるがままに飲んでたらヤバい。
そこをどう盛り上げながら切り抜けるかに、あなたのユーモア（どこまでバカになれるか）が試されているんだと思います。
ダラダラ口からこぼしながら飲んだり、途中でむせてブフーっっっと噴射させたり…そんなんでも場合によっちゃウケるし、摂取するアルコール量は減ります。

回答No.15

mihomi

私もお酒が弱く、すぐに顔が赤くなってしまいます。

ただ付き合いではお酒を飲めるようになりました。
この３年間で私が試した方法を詳細に書きますので、
nogainさんに喜んでもらえれば～

(1)　お酒を飲む前に牛乳を飲む。
　　結構有名な話ですが、個人的にはお酒の量が進むと、
　　吐きそうになったとき、牛乳のにおいがせりあがってくるので、
　　余計に吐きそうになることが多いです。個人差はあるみたいです。

(2)　ウコンを飲む。
　　最初コンビニ製品のウ○ンの力を飲んでいましたが、効果はなく、
　　気休めみたいな感じです。商品を中傷したいわけではないので・・・
　　粉の方が効き目がある感じがします。
　　ちなみに私が試した商品は
　　楽天のhttp://item.rakuten.co.jp/oga/843195/
　　価格が安く、３ヶ月分あるので、良いかなと思って購入しましたが、
　　コンビニ製品よりは効果がある感じがします。
　　友達と飲みに行くときにはこの商品を飲むことが多いです。

(3)　ステビアを飲む。
　　ネットでステビアが二日酔いにならないという記事を見たので、
　　興味深々で試してみました。
　　楽天のhttp://item.rakuten.co.jp/relife/stevia_sample/
　　一回あたりがウコンより高く、効果があるのかなと思って購入しましたが、
　　確かに二日酔いとお酒を飲んでる時の吐き気はなかったです。
　　ただ１回あたりが粉末のウコンよりもかなり高いので、
　　絶対に酔ってはいけない場にこの商品を飲みます。

(4)　よく寝る。
　　睡眠時間が少ない時に飲むより、睡眠時間をたっぷり取ったときに、
　　飲んだ方が酔わないと思います。

回答No.14

cheryl-m

>これは生まれつきのものなんですが、飲めない訳ではないんですけどすぐ顔が 赤くなります。

ご自身でわかっていらっしゃるように、どうも遺伝的要素はあるように思いますよ。
「顔が赤くなっても普通にのめる」ってことではすまないのでしょうか・・・。
コップ半分のビールで、過呼吸になる人もいますし・・・。
のめても、体調で赤くなる日とそうでない日もあります（私は）。

女だてらに酒は強いのですが、父方も母方ものめる家系です。でもまあ、ワイン１本と少しでちょうどいい、というくらいです（「最近のめなくなったな」と思います。５年前ならもっとのんでましたから）。
反面（というほどではないですが）、旦那の家は母方はのめますが、父方は皆さん「一滴も」のめません。びっくりですが、本当にのまない（のめない）んです。
その息子である旦那は、ビール２缶くらいで愉快になり、眠たくなるようです。これで普通なのでは、と思います。
ちなみに旦那も顔が赤くなりますが、「いつもそうなんだ」ってわかったので、私は気にしていません。ということで、周りの人に「この人は普通にのめる。酔うと赤くなる」ってだけわからせるだけではダメですかね・・・。

取り敢えず。どうしても、というときに。
・日本酒やワインくらいのアルコール度数なら、同量の水を飲むと二日酔いになりにくいと言います。要は、水分（チェイサー）を補給しながらのむ、ということ。
・「のむ前に牛乳」というヤツは効かないようです（周りでもそう言ってました）。それより、のむ前におちょこ１杯分のオリーブオイル、これは結構効きました。ただ、食欲も結構落ちますので、のみ会の種類によりますね。
・ウコンはやはり効くようですが、コンビニで一回分のウ○○の力を買うより、何日か分入っている、ＤＨ○などのサプリを、のむ前や後に飲む方が経済的です（一日分は数粒）。

「のめばのむほど強くなる・・・」というのは、全くのめなかった（じんましんが出るほど）という知り合いのスナックのママさんも言っていました。
でも、彼女たちは職業柄、うまく水割りの配合を変えたりしていますよ　(^ ^)

回答No.13

shacho710

私は逆に「二日酔い」で悩んでます。
で、この間　ヤフーオークションで見つけたんですが、
なんか、酒に強くなる？？的な情報を売っている人がいましたよ。
他にも、ネットで調べて見ては？
私も、ネットで調べてウコン以上に良い健康食品を見つけましたし。
でも、無理に飲まないほうがいいと思いますがね。

回答No.12

microburst

はっきり言って、「強くなろうと努力する」のは自分の身を滅ぼすだけです。統計上女性で１５年、男性で２０年だったと思いますが、飲み続けると、アルコール依存症になるそうです。幻覚を見たり異常な行動に出たりするようです。私はアムステルダムに行ったことがありますが、当地は麻薬の類が法律で認められている不思議な所。うつろな目をして何かを呟いている者、ふらふらと観光客に抱きついてくる者、アルコール依存症も同じ症状が出るそうです。たぶんそのようなHOMEPAGEもあると思いますので検索してみてください。飲めないなら他の事で人間関係を作るべきです。宴会は無理のない程度にして、他の事で人間関係を築いて下さい。

回答No.11

kurogomama

手っ取り早い方法としてサプリメントを利用するという手があります。
飲む前に「ハイチオールＣ」を服用すると結構飲めるようになりますよ。
成分として含まれているＬ-システイが良いらしいです。
私はもう飲んでませんが、今日は飲むぞ！という日や、あるいはついつい
飲みすぎてしまった後に服用していました。

同じような薬が各製薬会社から出ているみたいなので、安いものを見つけて
購入すると良いでしょう。まとめて買えばそんなに高くはつきません、
少なくとも「ウコンの力」よりは割安になるとは思います。ただし、私の場合は
長期服用によって効果が弱くなるように感じましたので、その点にはご注意ください。
他の方の回答にもありますが、二日良いを防ぐためには、すきっ腹で飲まない、
ゆっくり飲む、飲んでる最中や後で十分に水を飲む、などを心がけてください。

回答No.10

nijinsky2005

20代の3分の1がお酒を飲まないと言われているのですが、付き合いの上必要と言うことは、地方出身の方かな？と思います。学生じゃないんだから、飲む訓練なんていい年してやめた方がいいでしょう。

まず、疑問なのですが、「付き合いの上で必要」と言い訳して、大酒を飲む人を、人として「尊敬」できますか？質問者さんは気配りの出来る飲まない上司より、飲んだくれの上司の下で働きたいですか？

お酒に強くなると、以下のような不利益があります。
・訓練して飲むと食道がんをはじめとする、病気になりやすい
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20070402ik05.htm
知り合いに50歳前後で、食道がんになった人が二人います。一人は手遅れで死亡、もう一人は手術して食道全摘出で一日6回食だったのですが、3年前に転移して亡くなりました。62歳でした。無理に練習すると、定年まで勤められなくなる可能性があります。

・お酒が嫌いな人に嫌われる
あなたの会社にはいないかもしれませんが、取引先には飲まない人やお酒が嫌いな人もいます。銚子に水を入れて相手をしている人もいるので、そういう人の前で大酒を飲んで見せると嫌われます。また、二日酔いで酒臭い息を吐きながらの仕事じゃ、査定に響きます。酔った勢いで極秘情報をばらしてしまうリスクもあります。酒飲みは利用されても、管理職には不向きなので出世しません。

・お酒は、タバコと同じように、習慣性があり、やめられない
大酒を飲む人は、たいがい、お酒がやめられません。健康上のトラブルがあっても、量を減らそうと思っても、減らすことが出来なくなります。健康管理もろくに出来ないのだから、もはや、社会人として失格です。たらふく酒を飲んでやめなければなくなったら、飲む練習より辛い思いをしてもやめられなくて、こちらで質問するハメになります。
http://oshiete1.goo.ne.jp/c604.html

・飲酒運転が厳しくなってきて、飲酒習慣を持つと転職の際にリスクがある
お酒を飲む人を雇うと、勤務中に飲酒運転をされる可能性があります。合理的に考えれば、飲まない人を雇った方が安全ということになります。飲めば、体を壊すリスクも高いので、会社には損失になり、マイナスとして見られます。

回答者さんの質問のご様子から察するに、付き合いの相手は、酔っ払いしかいないのでしょうか？！　大酒飲みはろくな人脈がない上に、酒が飲めなくなると、つまらないので周りの人が去っていきます。

回答No.9

gengensan

こんにちは

皆さんも書かれている通り、飲酒は競技では無いので辛い思いや我慢、
努力をしても強くならないと思います。

お酒は楽しんで飲むものだと思いますので本末転倒な話にもきこえます。
努力なさるのなら、少しの量で沢山のんでいるようなブラフを体得された方が努力の甲斐があるとおもいます。

お酒の場が好きなのならば、無理せずともその内に酒量が増えていくと
思いますし、無理に飲んで急性アルコール中毒にでもなったら大変です。

若いとは言えお体御自愛下さい

回答No.8

natuko_

赤くなるのは体質なのでそれを変えることは出来ません。
おそらく体質的に質問者さんはあまり強くないのではないでしょうか。

しかし二日酔いが軽減される飲み方はあります。
既出のチェイサーを飲む
良質のアルコールを飲む
自分の身体に合う銘柄を見つける
　（場数を踏まないと分からないので申し訳ありませんが・・・）
食べながら飲む（良質のたんぱく質など）

ちょっときついな、という酒量が、楽に飲めるようになったら次は
焼酎や酒・ワイン・蒸留酒系に挑戦してみる
とにかく毎日飲む習慣をつければ多少は飲める量が増えますが、
健康の保証は出来ません。人によってはアル中にもなりかねませんし。

アルコールの強い人というのは肝機能が高い人です。
一日も空けず、毎日日本酒なら４合以上、何十年も飲み続けても肝臓障害、
血液データ、すべて良好という人もいます。

○コンのちから、を飲んだから今日は無理しても大丈夫、という飲み方をせず
自分の量を知れば急性アルコール中毒にもなりません。

ただ、業種・職種によっては接待接待で昼は吐きながら営業に回る人も知っています。
が、それもどうかと思います。
あまり飲めないからと「あ、私は飲まないんで」と言うと場がシラけますしね。
とにかく話しが面白い人、話題の豊富な人、自分ばかり話しをしない人、
というのはあまりお酒を飲んでいなくても、飲んでる側としては
「コイツ飲まないけど飲み会に欠かせないよな」と思われるようになります。

老婆心ながら書いていたらちょっと脱線してしまいました。申し訳ありません。

回答No.7

abeji-

お早うございます。ピカピカの1年生ですか。何事につけても気合が入る時期ですね。でも、決して無理をしてをしてはいけませんよ。仕事の内容でも、お酒でもいずれその良さが分かってきます。さて、お酒を飲む場所にもよりますが、バーなら柑橘系やあんまり甘くせずソーダで割ったロングドリンクなどを注文するといいでしょう。その際、カクテルなどには、それぞれそのカクテルを創った人の思いとネーミングがありますからそれなどを知りながら飲むのもお酒を好きになる一つの方法かもしれません。そのURLです。
http://www.h7.dion.ne.jp/~pubabe/