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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：二日酔いって・・・）
効果的な二日酔い対策は？
このQ&Aのポイント
- ウコンの力やハイチオールCなどの薬を使って二日酔い対策をしている人は多いですが、本当に効果があるのでしょうか？
- ハイチオールCにはL-システインやビタミンC、パントテン酸カルシウムが含まれていますが、これらの成分が二日酔いに効果的なのでしょうか？
- 栄養学や二日酔いのメカニズムに詳しくない人でも、効果的な二日酔い対策方法を知ることができます。
- herabuna12
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- 栄養・サプリメント（健康）
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質問者が選んだベストアンサー
Ｌ－システインには-ＳＨ基があり、これがアルデヒドと反応してこれを無毒化します。 ただしアルデヒドができた時に、血中にＬ－システインがないと効果が無いので、お酒を飲む前に服用しないと効果がありません。 効果があるかないか、服用すればわかります ちなみに肝臓にはグルタチオン（グルタミン酸、システイン、グリシンからなるトリペプチド）が豊富で、「ハイチオ－ルC」以外では「肝水解物」を含むビタミン剤も二日酔いに効果的です。
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- simakawa
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回答No.1
本当は二日酔いというのは，次の日も酔ったように気持ちいい日を云います．それは悪酔いといいます． アルコールが分解するとアセトアルデヒドが出来，これが体内に溜まると頭痛や気持ち悪くなります．こうなったらもう寝ているしかありません．薬等では絶対効きません．予防法は，お酒の量を減らすしか有りません．飲みながら水を飲んで薄めます． http://www.yc.zennoh.or.jp/web/karada/0201_k1.html http://www6.ocn.ne.jp/~syuneido/futukayoi.htm http://www.kirin.co.jp/about/knowledge/abc/abc-h.html http://www.fukoidan.org/ http://www.isanishiki.com/mame/hutukayoi.html http://www.gekkeikan.co.jp/enjoy/healthy/00066.html
お礼
元は二日酔いの薬みたいですね。 一度お酒を飲む前に飲んでみようと思います。 回答ありがとうございました。