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タバコはどのくらい本数までなら安全でしょうか？
shambalaの回答
吸ってしまえば本数に関係なく多少の問題はあると思ったほうが良いでしょう。 どれほどの影響があるかは個人差もあるので何ともいえません。 その悪影響をたとえ一日数本でもうける方もいます。 私の知人のようにこの十数年、一日１箱以上（多い時は２箱超えるらしい）吸っていても年に２回ある健康診断で内科的にはまったく問題ないような人もいますし。 この方の場合はタバコが大好きで吸っている訳ですが質問者様のようにストレス発散目的で吸われると言うのはどうなんだろう？と思います。本当に発散できてます？ 趣味か何か別の方法でストレス発散は検討した方がいいように思いますよ。タバコによる人体の影響が気になるという事はまた新たなストレスではないでしょうか？ それから妊婦さんが吸ってはいけないというのは胎児にその影響が大きくでるからですので一般の方が吸われるのとは大きく意味が異なリます。妊婦さんはタバコだけではなくアルコールも胎児にその影響があるため控えなくてはなりません、ビールをコップ１杯程度なら大丈夫のようですがタバコもアルコールも妊婦さん本人というよりそのおなかの赤ちゃんへの影響が怖いからです。 吸わない方が良いという状況ですが、まぁ風邪をひいていたり体調が優れない時は基本的に控えた方が良いのでは？ 私は現在は辞めたので全く吸ってませんが過去にタバコを吸っていた頃は風邪を引いたり体調が悪い時などタバコが異常に不味いと感じましたし喉の調子まで悪くなるなんて事がありましたからそいった時は一切吸いませんでした。というか吸いたいと思いませんでした。 そのあたりは人により違うので何とも言えませんけど。
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ご回答ありがとうございます。 量の問題ではないのですね。そのとおりだと思います。 マズイと思う時は体調悪い時が多いですよね。体が弱っている時などは辞めておこうと思います。まぁその時は吸う気にすらならないと思いますがｗ ストレス発散について疑問に思う人がたまにいますが、効果はありますよ。 というかその効果がなければ世の中のタバコ吸う人は全て、カッコ付けや味（？）で始めた事になります。まぁこのタイプの人間が多いのは認めますが。 私からすると依存症で意味無く吸いたくなる人の気持ちがわからないですね。←あくまで個人的な見解です。