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硬式野球
happyhoppyの回答
- happyhoppy
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やはりキャッチボールでしょう。誰でも出来ますし、野球の基礎ですから。 本格的にやるならば「足腰」が強くないといけません。 必ず体のどこかをいためてしまいますよ。
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