• 締切済み

バストアップの方法教えて下さい。

結婚して10年33歳、子供2人です。タイトルの通りバストアップの方法が知りたいです。元々肉付きが良い方では無いんですが、最近特に自分のバストの小ささにため息が出ます・・・。158cm、48kg 子供は2人とも母乳でした。(授乳時はビックリするくらいパンパンだったんです。これは誰でもそうですよね。)手のかかる育児が終わった今、ふと気がつくと貧乳の代表みたくなってます(悲)。薬局にあるプエラリア系のサプリは2種類位試しましたがはずれでがっかりです。 (これは効く!!というサプリがあったら教えて下さい) この年になったらもう無理なんですかね・・・?ハリも無く丸みも無く、ホントに惨めなバストです。ちなみにA75です・・・(しょぼ) 若い子の様には無理でも、せめてもう少し・・・と願っています。 豊胸手術するほどとは考えていませんが、どなたか私はこの方法で胸が大きくなったという方がいましたらアドバイスをお願いします。 実家の母は小太りの巨乳なんです。どうして遺伝しなかったんだ・・・。

みんなの回答

  • misskzu
  • ベストアンサー率50% (2/4)
回答No.4

自分の場合は 胸が小さいことがずっとコンプレックスになってたので 色々と胸を大きくする方法を試したり 胸を大きくする体操やマッサージなど 日々、悩む毎日でした。 体質によると思いますが、マッサージは単独ではダメなようでした。 あと、大胸筋を鍛えると、体型が悪くなってくるようで… 自分が成功したのは 複数の組み合わせによってです。 成功といってもようやくギリギリDカップ程度 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1232802792 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1231654872 なども人たちもあげている レディースプエラリアとグラマーの組み合わせがいいと思いますが ただ、ハリを出してくれるには問題はその比率ですね。 人によって保障できるものではないのでここには書きませんが 色々試してみると良いと思います。

noname#65706
noname#65706
回答No.3

まだ見ておられますかね^^ 私も30代主婦です バスト30代でもUPします <私の周りで3人います 極めつけはうちの姉で43にして やせて サイズUPしておりました。本人嫌がってましたけど> いやみととられたらゴメンナサイ><。 私は 大きいのが悩みで やせたり太ったり繰り返していたら増えておりました><。 30まで EとFの間だったのですが ついにGまでなってしまいました <本当にショックなのです><。下着代かかるし  まず可愛い服が着られない> タダ、意識していなかったのですが 大きくなった要因はあります まず、必ず 身に合ったブラジャーをきちんとつけること これは守っていました 大きいサイズの子は 敏感なので常に変えていると思います いいものに越したことないですが  やすいものでもサイズのあっていないものをつけていると 間違いなくたれるし サイズがダウンしますそれだけ大きくなると 若くてもおばちゃん体系になってたれて醜くなるからです 特に子供のいるお母さんはそうみたいです 食べ物は  好んで食べてたというか 豆乳 ヨーグルト 魚 牛乳です あまり間食はしませんでした お母様が大きいのなら 質問者様も大きくなる要素はあるはずです <私の家系も一人除いて 母の親戚はバストは大きいです> 私は背が小さいので  特に牛乳は毎日飲んでたら 身長は全く伸びなかったけど お返しに胸が成長したみたいでした ついでに 冗談抜きで減らしたいと思ってさらし巻いたら 逆に増えました ↑ これ、めぐみが言っててショックでした。。。 書いた食べ物は 以前イエローキャブ のときのメグミとか小池栄子、根本はるみとかがそろっていってて ショック受けたくらいですから><。 だから、書いた食べ物は効果あるはずです また、 これはかなり努力しないといけないけど ほしのあきが 大きくするのに 太らせてから 胸を大きくしたという根拠凄いわかります 確かに越えたりやせたり繰り返して サイズをきちんと守ってつけると 必然的に大きくなるのは確かです 乳製品は沢山取ればいいと思います でも何度も書きますけど 下着だけは身に合ったサイズ常につけるようにしてくださいね。 たとえ太っても均等に太りますから これを怠ると よく言う胸だけやせておなかでた!腕が太くなった!です 私はその人にあっていれば大きさとか関係ないと思いますが 悩みなら 出来ることだと思うのでで食べ物を変えてください 頑張ってくださいね。

回答No.2

その気持ちわかります。 私も子供が2人いて、授乳後胸のハリがなくなり 年々貧相になっていってるんじゃないかなぁって思ってました。 夫曰く、『胸の大きい小さいなんて関係ない』と言います。が、 やっぱり女性として、『もう少し大きかったらなぁ・・・』って言う 憧れみたいなものがありますよね。 私も、1年前まではA70でした・・・^^; 今はB70です。 私がやったことは、サプリメントは一切摂取しないで、 エクササイズとマッサージ、それと生活習慣・食生活の改善です。 特に高額なお金もかかっていません。と言うか、バストアップに 高額なお金をかけれる程裕福ではないのが現実です(涙) エクササイズやマッサージはインターネットで検索をすると、 いっぱい出てきます。 生活習慣は、早寝早起きを心掛け、ストレスを溜めないようにしました。 食生活は、女性ホルモンのバランスを整えるような食品を、 毎日摂るようにしました。 これもインターネットで検索すると出てきますよ。 その生活をしてから、1年で1カップ大きくなりました。 継続は力なりです! もっと手っ取り早く大きくしたいのであれば、レディースプエラリア99%が良いと思います。(検索するとすぐにでてきます) ただ、サプリメントを摂取する時は、副作用のことを きちんと理解しておいた方がいいと思います。

参考URL:
http://four-leaf-clover.net/nhrr/indexd.html
回答No.1

男性意見としては、バストの大きさは、関係ないです。 それよりも、あなた自身のお色気とか?内面の美しさとか?ありませんか? バストばかりに気をとられて、本質的な部分を見落としていませんか? 化粧の仕方とか、話し方とか、ほんの些細な部分でも、女性のお色気を感じる時がありますし、そういう女性を好きになりますよ。 年令的には、それを感じさせる年令の頃合いでしょうし、今からの努力が、40代・50代につながっていくものだと思います。

関連するQ&A

  • バストアップ方法で簡単即効性の豊胸効果がある、バストアップ体操はありますか?

    プエラリア等のサプリメント、バストアップクリームや、寝ながらバストアップブラは成果がありませんでした。 胸が小さくて貧乳なので、テレビで見るほしのあきさんみたいな巨乳に憧れます。 魔女たちの22時でもありましたが、エクササイズやマッサージに興味があります。

  • バストアップ。・゜・(ノд`)・゜・。 HELP!!

    24歳、身長160cm、体重42kgです。 バストはAしかありません。 もうこの歳ではバストアップは無理でしょうか? 手術はしたくありません。巨乳にはならなくても人並み位にはほしいです。 これを食べていて大きくなったとか、バストアップ運動とかでもサプリとかでもいいのですが、やってみて効果があったものや、アドバイスをいただきたいです。 よろしくおねがいします。

  • ガリ体系のバストアップ(;;)

    私の悩みは貧乳なことです; もう19歳なのですが、全く膨らんでなくて、まな板にホシブドウの状態です(T-T) 貧乳なのは遺伝も関係してると思いますが、親も姉も貧乳ですが、一応人並みはあります; 私はAAAカップで異常なほどありません(;_;) 発育不良の病気ではないのかと心配になる程です。 ちなみによく「痩せ過ぎ」だとか「ガリガリ」だと言われます(;。;) 以前、太りたくてたくさん食っちゃ寝していたら顔だけ太ったこともあります(泣) 痩せ型の人でバストアップに成功した方がいらっしゃいましたら、成功談など教えて頂けないでしょうか(>_<)? 私自身、マッサージや食事など色々頑張っているつもりなのですが、変化がありません;泣 ガリにバストアップは無理なのかな…(T。T)? 我が侭ですが手術やサプリにはあまり頼りたくないです(;;)汗 良ければ回答よろしくお願いします(><)

  • ずばり!手術無しでバストアップが確実に出来るサプリ&器具は?

    子供の授乳も終り、自分に掛ける時間も持てるようになりました。しかし母乳で頑張った私の胸は以前と比べると明らかに小さくなり、とーーーってもかわそいうなんです!!毎日この胸をどうかしたくてインターネットや雑誌の後ろのほうの美容ページを見ているのですがその数がとても多くてどれが聞くのかわかりません、アップルCなどもこのページでも賛否両論だし(私も疑問が一つ、あれって吸引効果が売りですが、胸そのものに吸引するまでの脂肪が無い人にもこうかはあるんですかね?)サプリは「Gバスト」や「ボロンDX]など[プエラリア」と名乗る商品も沢山ありますよね?実際に「私はこれでバストアップが実現できた!]というお勧めできる商品はありませんか?!こんな状態を「わらをもすがる思い」というのでしょうか?手術も最後の切り札にとどめておきたいし、サプリも経験者様の方のお勧めが安心できるし、是非是非教えてください、よろしくおねがいします。

  • 40代スロトレ、ウォーキング、バストアップ

    41歳、子供3人(中学生、4歳、2歳)の主婦、身長157.6体重48.4BMI19.4です。 体脂肪率は計測器具を持っていないので分かりません。 今までずっと細身のスリム体型で20歳前後は夏バテすると40キロを切ったこともあったほど。 だいたい40キロ前半ほどをキープしていました。 一人目の出産後も気付いたら42~3キロまでなんなく戻り、二人目の出産後も痩せてるね~痩せてるね~と周りから言われていました。 ところが、3人目を出産し授乳も終わりやっと2歳になり、自分自身に目が向くようになったせいか、まじまじと自分の体型の変化に愕然としています。 どうにかしたいと真剣に考えています。 元々胸は小さかったのですがますますなくなりしぼみ垂れまっ平ら! それどころか右胸は横から見ると凹んでいるように見えるんです。 そんな胸に伸びた乳首が垂れ下がって、もう見る度に落ち込みます。 サイズは一番あうパットなしのブラをつけて計測したところ70AAかと思います。 ブラなしで測るとAAAです。 そして下腹部だけがポッコリとでてしまい、トップバストより下腹部の方が3センチも出ています。 ウエストはアンダーバストとの差が2.5センチ。 本当に女性としての魅力も何もない体型になってしまいました。 時々は豊胸手術なども頭によぎりますが後々のことを考えるとやはりしない方がいいと思っています。 元々の貧乳をどうにかすることは無理だとは思いますが、自分の元々の体型を最大限に美しく見えるようにバランスよく整えてメリハリボディーになりたいのです。 とりあえず数ヶ月前から気持ちご飯の量を減らし食事を腹八分にしていましたが全く変化ありませんでした。 少々、今まで貧乳以外の体型の悩みとは無縁だったせいかすぐ痩せる体質だと甘く見ていたようです。 そこで色々と自分なりに勉強してスロトレとウォーキングなどを始めました。 とりあえず今行っていることです。 スロトレの基本コースを1日置き。 ウォーキング、毎日30分。(子供が小さいので夜夫に子供を少しの間見てもらってなので今のところ30分くらいしかできません) 食事はご飯は150グラム、野菜類は気にせずたくさん取っています。 その他は、肉魚などは一番小さめのサイズを自分になど注意しています。 間食はスナック菓子などは食べるのをやめ、バナナなどフルーツまたは飴やチョコなど少量だけ、運動の後、疲れを感じた時、どうしても空腹を感じた時にしています。 もともとお茶(自宅で作った麦茶)をよく飲むのでそれとは別に水は1リットル別に用意して飲んでいます。 入浴時にバストアップの体操、両手を合わせるのと組んで引きあう、脇の下などをマッサージしています。 いくつか質問です。 スロトレは一日置きにしていますが筋肉痛を感じている間はもう少し間隔を開け筋肉が成長する時間を作った方がいいのか? 有酸素運動との組み合わせが効果的とあるがスロトレお休みの日は有酸素運動も休んだ方がいいのか? プエラリアのサプリ、お試しで1カ月だけのを買ってみたがそういったサプリは私のような40代からでも効果があるものなのか? その他、なんでもよろしくお願いします。 身長と体重では肥満体型というほどではないと思われる方もいるかもしれませんが見るのもいやになるほどバランスが悪いのです。 時々涙が出てしまうほど悲しい気持ちになってしまうこともあって真剣に悩んでいます。

  • バストの大きさが左右違う

    思春期の頃からの悩みです。バストの大きさが左右違っており片方がB、もう片方がAAカップです。 彼氏は口では気にしてないと言うのですが、先日私のPCを使って巨乳画像ばかりをみていたことが判明してショックをうけています。以前、彼氏から 私の事を一緒にいて安心する大切な存在には変わりないが、性の対象として見れなくなってきているといわれたことがあり、体の関係もずっとないままです。 自分のバストが原因なのではないかとコンプレックスに拍車がかかりました。私のバストは左右の大きさが違ううえにそういったグラビアアイドルから比べたらかなりの貧乳です。バッグを入れる豊胸手術も考えましたが、会社で行われるマンモグラフィーが受けられなくなるので、脂肪注入にしたいと思いました。脂肪注入では2カップ大きくするのが限界ですが、そうすると私の場合小さいほうを大きい方に合わせるだけで終わってしまいます。 母親が病気で医療費がかかっているのを知りながら自分が美容整形目的に多額のお金を使うのにも少し抵抗があります。左右は同じにできても、どうせ彼好みの巨乳にはならないこともあり手術をためらう気持ちもあります。 しかし、思春期からの悩みでもあり少しでもコンプレックスを軽減できるならと・・自分の貯金だから自分の為につかっていいのでは という考えもあります。 手術の仮予約は2週間後にいれてありますが、本予約を取るのに皆様の意見をきかせていただきたく質問を投稿しました。

  • 胸を大きくする方法(おっぱい)

    胸を大きくする方法を教えて下さい。。 私は昔から幼児体型の貧乳なのですが、 モデルさんみたいな体系に凄く憧れが有ります・・・。 胸を残して痩せるのが自分的にはベストです☆ 昔の彼氏も、巨乳の方が好きだと言っていました・・・。 胸を大きくするマッサージ、胸を大きくするツボ、胸を大きくする食べ物・・・。 おっぱいが大きくなれば、 どれでも大丈夫だと思っています!(豊胸は怖いので嫌です) ちなみに今はBカップです。 胸を大きく見せる方法ではなくて、 実際にバストアップにつながるものでお願いします・・・。

  • 胸の大きさについて。

    わたしは貧乳です。ぎりぎりBくらい?です。 彼氏は、貧乳でも全然気にしないと言います。 わたしが「豊胸する!」と言うと(冗談ですが) 「そのままがいいの」と言ってくれます。 それはありがたいのですが、無理してるんじゃないかな~なんて思います。 男性のほとんどは、大きい胸が好きだと思いますし、 そんな貧乳が好きな男なんかいないと思っています(-_-) そこで貧乳の彼女をもつ男性に質問です。 彼女には胸についてなにか言っていますか? エッチのときなど 「もうちょっとでも胸が大きかったらなあ」と思ったことはありますか? 巨乳の女の子に目が行ってしまうことはありますか? 巨乳の女の子にエッチを誘われたら してしまいますか? 彼氏とは結婚も考えていて わたしの貧乳のせいで大きな胸の女の子に憧れて 浮気してしまうんじゃないかなど、いろいろ不安です(._.) 回答よろしくおねがいします。

  • 札幌で大幅なサイズアップができる豊胸手術のクリニックはどこですか。

    札幌で大幅なサイズアップができる豊胸手術のクリニックはどこですか。 峰不二子みたいなバストにあこがれています。4、5カップ胸を大きくしてくれる美容外科はどこですか。今まで札幌中の美容外科に行きましたが、ほとんどの医師は大幅なサイズアップは危険、無理ということをいわれました。寸胴な体系、スリムで貧乳ならまだしも胸よりおなかが出ていることに日々嫌な思いをしているのです 東京などの大都会では希望通りのバストにしてくれる美容外科があるみたいですが飛行機内で豊胸手術を受けた女性の胸に入っているシリコンが破裂した……という都市伝説を聞いて以来、遠方の病院に行く事に抵抗感を持っています。近場で豊胸手術ができるクリニックはどこですか。口コミでも何でも構いませんのでお願いします

  • 胸を大きくしたいです。どのプロテインがいいですか?

    けっこう前にプエラリア100%の粉を購入したことがあって、確かに胸の張りは感じましたが肉がつきませんでした。最近、あるバストアップサプリの広告で、乳腺が発達しているときにたんぱく質をたくさん取ると、胸が大きくなるとありました。そのサプリは買いませんが、目からウロコで試そうと思いました。 そこで、一緒に飲むプロテインについて悩んでいます。でも太るのは嫌です。細い筋肉質で巨乳が理想なのですが、胸って脂肪じゃないですか。脂肪をつけるのにプロテインって違いますかね?胸に脂肪をつけるのにオススメのプロテインがあったら教えてください。できれば味もお願いします。ココア味とかバニラ味とか何がおいしいかも興味津々です。 前にも似たような質問はあったのですが、明確な答えがないまま閉じられてるようだったので質問させていただきました。バストアップサプリではなく、プロテイン限定でお願いします。